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天然的“溶栓王”找到了,每天吃一点,净化血液,“赶走”血栓
脑血栓就是脑梗的一个类型,通俗的说,就是供应脑部的血管出现堵塞,在局部形成血栓,导致脑部供血不足,轻者脑血栓患者会感到头晕、眼花,重则出现偏瘫、甚至是死亡,脑血栓被誉为中老年的“杀手”之一,已经严重威胁到生命健康,所以大家一定不能忽视。
那么,“它”是天然的“溶栓王”,早晚吃一点,净化血管,血栓、脑梗不“靠近”!
玉米:玉米是一种非常常见的粗粮,玉米当中有非常丰富的膳食纤维,不但能够预防身体的很多疾病的发生,而且还能够改善心脑血管,预防血栓等一些心脑血管疾病,大家生活中不妨多吃一些玉米。
红石榴:红石榴里面含有多种人体所需要的氨基酸和微量元素,不仅有利于帮助消化,并且还可以软化我们的血管,有利于降胆固醇、降血脂的作用。可以把红石榴炸成汁食用,可以减少血栓的形成,有利于身体的康复。
生姜:生姜具有丰富的营养,有强烈的抗氧化性,能分解血液的附着物,降低血液黏稠度,减少心肌梗塞和脑梗塞的可能。
另外如果经常摄入牛排和奶油等食物,往往会加速血栓形成,可以在牛排中适当添加生姜末或姜粉,有助于血管和血压的稳定,不易出现血栓。
柚子:柚子不仅营养价值高,而且还可预防脑血栓、中风等脑血管疾病。柚子含有生理活性物质皮甙,可降低血液黏滞度,减少血栓形成,因而对脑血栓、中风等脑血管疾病也有较好的预防作用。
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