影响孩子一生的分床睡，过了这个年龄就晚了，尤其是男孩

很多父母为了就近照顾孩子，即使孩子上小学了，还是会和大人一起睡。

其实，宝宝到了一定年龄，就需要慢慢分床、分房睡了，这样既有利于爸爸妈妈好好休息、增进感情，也有利于培养宝宝的独立能力和适应能力。

什么时候和孩子分床睡最好呢？其实这个是没有固定标准答案的。

3岁之前的孩子不适合分床睡，没有独立生活的能力，若太早分床睡只会适得其反，让孩子没有安全感。

3-6岁的孩子，已经开始萌发性意识，如果这个时候还不分床睡，容易造成孩子性早熟，妨碍正常的心理发育，尤其是男孩子。

总之，过晚分床睡影响孩子成长，对男孩尤其不好。

很多孩子不敢一个人睡觉，甚至到小学中高年级还不能分开。原因是孩子的依赖性太强，孩子对童年的记忆就是通过一件件小事积累起来的。对于孩子而言，他在两三岁甚至是一岁发生的事对他大脑发育影响是非常大的。通过“一个人睡”可以以点带面让孩子在各方面都得到独立。

孩子害怕自己一个人睡，家长应该怎么做？

1.与孩子一起布置新的睡眠环境。

让孩子自己挑选喜欢的床上用品、房间装饰等。最好带上他之前喜欢的玩具，让他对新的睡眠环境有认同感。

2.妈妈等孩子入睡后再离开。

刚开始自己睡，孩子难免不适应、害怕等，妈妈可以在旁边给孩子讲睡前故事，或者听孩子讲一天的见闻。

还有一个问题是爸妈头疼的，就是孩子到点不睡觉了。其实一款自律台历就可以轻松养成孩子32个好习惯，受用一生！