女性进入更年期,约有10%的人会出现一些或多或少的精神心理变化。
更年期有无症状或程度的轻重,与个人平素的性格特征、‘神经类型、职业、文化背景、经济状况、环境因索等都有夫系。
◎年轻时情绪稳定的妇女,到了更年期精神状态亦较稳定;年轻时就神经过敏、精神脆弱者,绝经时容易发生精神症状。
◎农村妇女多数很容易度过更年期;反之,生活富裕、条件优越、社会地位或知识层次较高的妇女出现障碍及情绪症状却较为明显,持续时间也较长。
◎常见的精神心理症状是多疑、悲观、焦虑、抑郁、恐惧、紧张、暴躁、冷漠,甚至偏执。
◎有的更年期女性面对镜子发现自己面部皱纹增多、头发花白、体态变胖、风韵减退时,往往产生一种失落感,担心是否会失去丈夫的钟爱;如果丈夫的工作过于忙碌,经常外出不归,对自己关心不够,就会产生猜疑心理,怀疑有第三者插足。
◎有的更年期女性因离、退休而社会活动日益减少,儿女长大离家学习或工作,个人体力又渐感不足,就在思想上产生了孤独感,认为自己老了,已不为社会和儿女所需要,感到生活乏味,怀疑自身存在的价值,从而产生了消极悲观情绪,焦虑、抑郁、自怜、激动易哭。
◎有的以脑力劳动为主的知识界更年期女性,由于记忆力减退,思维不能集中,使工作效率大大降低,因而感到担优、恐惧、紧张。
◎有的更年期女性在性格和行为方面也发生了变化,平时脾气温文尔雅、处事宽容大度,这时会变得脾气暴躁、喜怒无常,或心胸狭隘、敏感多疑,或自私、嫉妒、冷漠、乖僻,不顾全大局。
◎有的更年期女性见人就唠叨不休.以宣泄心中郁闷。
◎有的更年期女性爱发无名火,事后又后悔不已,对此感到焦虑不安,甚至可有犯罪感、轻生、偏执妄想等等。
这些都是一些不良的精神心理状态,应及时进行调整,否则,久而久之就可能引起疾病。
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