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2013.09.01
1.宜食的食物:
1)粮食类 大米、面粉、小米、玉米、高粱。
2)豆类 豆浆、豆腐等。
3)禽、畜肉类 鸡肉、鸭肉、猪肉、牛肉。
4)油脂类 植物油为主,动物油少用。
5)水产类 淡水鱼及部分含钠低的海鱼。
6)奶、蛋类 牛奶(250毫升),鸡蛋或鸭蛋。
7)蔬菜类 含钠量高者除外。
8)水果 各种新鲜水果。
9)调味品 酷、糖、胡椒、
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