我从很小的时候就开始认识鸡蛋了,每天早上上学前的早餐里几乎都有鸡蛋的影子。
有时候是水煮蛋,从滚水里倒出来,冒着热气,手碰鸡蛋的时候还可能被烫到,只能放着晾一会儿再剥开开来吃。
有时候是荷包蛋,煎得边缘焦焦的,蛋白有点微黄色,蛋黄却看起来依旧鲜嫩,吃进嘴里十分美味。
我妈经常告诉我,多吃鸡蛋好处多,不仅对身体好,还可以提高我们的记忆力呢!
鸡蛋在超市里有散装出售,也有一托一托地售卖,散装按斤来计算价格,一托就按一托的价格来。
但总的来说,鸡蛋的价格都是比较便宜的,平均来看一个鸡蛋也就几毛钱。
价格便宜又营养美味的鸡蛋自然是大家的买菜优选,很多人买鸡蛋的时候可一点儿都不含糊,一买就是一托。
不然就是一袋子装几十个买回家存放着,想啥时候吃就敲开一个煮起来,十分方便。
一个温馨的冰箱里,绝对少不了鸡蛋的身影,鸡蛋可以说在我们的饮食生活里有着方便、便宜、美味的好作用。
水煮鸡蛋看起来是一件简单的事情,但是做起来也是有点讲究噢。
想要煮出好鸡蛋,吃到美味的煮鸡蛋,首先我们要买到优质的鸡蛋。那么,我们应该怎么挑选鸡蛋呢?
挑选鸡蛋又有什么小窍门呢?下面,我就给大家介绍几个挑选鸡蛋的小技巧吧!
一、鸡蛋种类多,但无需多纠结
各式各样的鸡蛋有很多,它们在名称、大小、外壳等细节上可能有所区别,但是在营养价值上差别其实不大。
所有种类的鸡蛋里都含有蛋白质、微量元素等物质,所以买啥鸡蛋都可以,大家不用纠结过多,只要买到健康、新鲜的鸡蛋,那就是好鸡蛋。
二、鸡蛋的颜色大小不足考虑
从鸡蛋上的外表上看,有红鸡蛋和白鸡蛋之分;从蛋黄的颜色上看,有亮色蛋黄和暗色蛋黄之分。
从鸡蛋的大小上看,有普通鸡蛋和土鸡蛋之分。但是,这都是无关紧要的,鸡蛋还是鸡蛋,大家尽管放心买便宜又新鲜的鸡蛋就行了。
三、包装鸡蛋注意生产日期
有些鸡蛋经过处理后会包装起来售卖,这时候会在包装盒上写出鸡蛋的原产地、生产日期等。
从生产日期来看,我们更倾向于买日期靠近的鸡蛋,因为时间太久的鸡蛋容易变质,更容易缺失质量保证。
散装鸡蛋要更细心观察好坏
买散装鸡蛋时,注意事项比较多,切记要买到新鲜的鸡蛋。新鲜的鸡蛋看起来蛋壳是亮亮的,不会有霉点或者是斑点,摸起来不光滑,甚至有点糙糙的感觉。
这时候我们可以拿起鸡蛋轻轻晃动,新鲜鸡蛋是没有任何摇晃声音的,劣质鸡蛋则刚好相反。
而当我们把鸡蛋放在嘴边吹一吹,再凑到鼻子下闻一闻时,能闻到生石灰的味道,这就是新鲜的鸡蛋了。
水煮鸡蛋有的人煮得很好,从来不会翻车,有的人却把鸡蛋煮出了花。在这里,我就教教大家怎么煮鸡蛋吧:
第一,建议冷水下锅。
因为冷水下锅时,水温是随着时间不断改变的,鸡蛋也跟着水温慢慢变熟,所以蛋壳不容易爆开,煮出来的蛋也更滑嫩。
但如果是热水下锅,常温的鸡蛋即刻碰到滚烫的热水,蛋壳容易撞破,煮出来的鸡蛋口感也比较差。
第二,煮鸡蛋的时间要把握好。
最好在冷水煮开后的五分钟左右关火,然后迅速倒出来用冷水清洗,这样可以轻松剥壳噢!
第三,我们在水煮蛋时,为了让鸡蛋煮得更完整、更好吃,可以加一点儿米醋和食盐在水里。
这样即使鸡蛋相撞也不容易裂壳,煮出来的鸡蛋也更软乎、美味。否则鸡蛋如果煮老了,营养也会流失掉啦。
鸡蛋在家中的保存对很多人来说也是一件难事,保存不好的鸡蛋常常就变质了。
那么,我们该如何保存买回来的鸡蛋呢?
第一,买回来的鸡蛋不要清洗,因为鸡蛋的蛋壳上有保护膜,洗掉反而不好保存鸡蛋。
第二,冷藏保存鸡蛋,保存效果更好,建议大家把鸡蛋放进冰箱里噢。
第三,放置鸡蛋时,请让鸡蛋的大头朝上,这样可以避免贴蛋黄现象的产生。
看了今天的文章,相信大家都知道该如何买鸡蛋、储存鸡蛋和水煮鸡蛋了吧!
做水煮蛋最重要的肯定是新鲜鸡蛋,大家要好好记住噢,同时不要忘了在水里加点米醋和食盐,煮好的鸡蛋过一遍冷水,这样才能煮出美味的鸡蛋噢!