常言道“伴君如伴虎”，古代丈夫大如天，而皇帝对于妃子了说，更是直接掌握着她们的命运和生死，所以，哄皇帝开心，是妃子的最主要的的工作，因此妃子们也是使出了浑身解数之术，就只为皇上多多宠幸自己。
在先秦时代，后妃入宫有陪侍的媵妾，遇到月事或者产后不便，后妃会让自己的媵妾代替自己侍寝。自然爱好风雅的古代先人，是不会说来例假了，有个专用名词的，叫做“程姬之疾”。中国古代君王与妇女月经之间的隐喻耐人寻味。
关于这个名词，还是有一段来历的。话说汉景帝刘启有个妃子叫程姬，一天，汉景帝要临幸程姬，程姬的大姨妈来了，不方便侍寝，就把身边的丫鬟唐儿梳洗装扮一番送入景帝的寝宫，景帝醉酒，天亮才发现这唐儿是程姬的替身，汉景帝并没有治罪程姬，又把唐儿送回了到程姬身边。这件事在宫中催生了一个新名词：“程姬之疾”。这件事也暗示一件事情，那就是：景帝非常宠爱程姬。
以上几个办法虽然能有效的避免，但还不能完全杜绝，一直到明清两朝，才完善的解决这个问题。
在明清朝时，建立了一个特殊机构——敬事房。在敬事房中每个妃子都有一块牌子，称为绿头牌，一般皇上晚膳后敬事房的人便会把牌子拿给皇上，皇上想找谁侍寝就翻谁的牌子。若妃子来了例假便提前报给敬事房，把牌子撤下，避免侍寝。
翻牌子真的是个行之有效的方法，也相对比较的人性发了许多，毕竟不用当事人直面告诉帝王，避免了许多尴尬啊！
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