5种食物专杀“癌细胞”，记得每天多吃点，让你远离癌症更长寿

说起癌症，相信大家都知道，癌症对于身体的伤害是非常大的，而且也是“谈癌色变”。而近几年来，患上癌症的人群也是越来越多，这与日常饮食和作息习惯不规律有着密不可分的联系，所以在生活中，千万要注意适当的调节。5种食物专杀“癌细胞”，记得每天多吃点，让你远离癌症更长寿

鸡腿菇是一种传统的食用菌，具有很高的药用价值，不仅可用于治疗糖尿病、血压，现代药理研究发现，它还能提高免疫力和抗肿瘤作用，对肺癌和腹水癌细胞的抑制率很高。

番茄是一种很有代表性的抗癌蔬菜。番茄中的番茄红素可以促进淋巴细胞向癌细胞的溶解，防止细胞氧化和衰老。定期食用新鲜西红柿可以有效地预防前列腺癌、肝癌和乳腺癌的发生。

蓝莓

蓝莓是抗氧化能力最强的水果之一，其富含花青素、儿茶素、槲皮素、山奈酚等黄酮类化合物。尤其是蓝莓当中的花青素，它可以起到抑制肿瘤细胞生长的功效。

红薯

红薯是一种碱性食物。红薯中含有一种活性物质叫脱氧异雄固酮，它可以抑制和杀灭癌细胞，并且能使衰弱的免疫系统重新振作，防治乳腺癌和结肠癌。

洋葱 洋葱实际上是一种集营养、保健和治疗于一体的蔬菜。它被伟大的英国文学巨匠誉为“根深蒂固的玫瑰”。洋葱含有谷胱甘肽，一种有效的天然抗癌物质。当这种成分在人体内增加时，癌症的发病率就会降低。

微量元素硒

硒元素是提高免疫力所必须摄入的微量元素，日常适量补充微量元素，提高免疫力的同时还能预防癌症并发症。