娱乐圈是个帅哥美女云集的地方，颜值高是优势，让漂亮的人有机会靠脸吃饭；而颜值一般人的只能靠实力说话。
任重，1979年11月26日生于天津，除了出演影视剧之外，他也热爱舞台表演，多次参与话剧、舞台剧的创作和演出。任重的外形没有太大的特点，在娱乐圈算不上型男，更算不上小鲜肉，但他外表看起来很阳光，为人爽朗，演技也不错，但始终没有爆红过。
早年经历
任重1998年考入上海戏剧学院本科表演专业，大学期间拍过很多广告，曾被誉为“广告小王子”。为此，任重心中暗自窃喜，自己上学期间拍了这么多广告，十分受人赏识，毕业后一定能出人头地，踏上话剧舞台，进入北京人艺。
然而，大学时的风光并不能保证毕业后梦想的实现。毕业后，任重带着自己的梦想回到北京，准备在北京大展拳脚。可是，期望多大，失望就有多大，他回来后见组屡屡失败，四处碰壁，连一份像样的工作都找不到，这给他带来不少的打击，还曾为此一蹶不振。
教师经历
经过一段时间的消沉，他终于振作起来，当时22岁的他跨行做了老师，任职于北京舞蹈学院戏剧影视表演课教师，拿着每月3000多块钱的工资，这一教就是5年。
在北京舞蹈学院，任重曾带过两届毕业生，一共有300多个学生。他对学生十分用心，从见到学生第一面开始，就用DV记录这些学生的点滴。直到毕业，将他们的成长记录制作成纪录片交给学生，人手一份。他的工作十分出色，连续几年被评为优秀教师和班主任。
任重十分珍视这段当老师的回忆，曾在综艺节目中表示，学生毕业走了，他觉得无所适从。后来即使从学校离职后，他偶尔也会回到讲台教课。黄轩当初考入北京舞蹈学院也是经由任重选拔录用，连景甜也曾是任重的学生。
回归荧幕
任重是个愿意用生命去演戏的人，即使做老师的经历很难忘，但他并没有忘记自己的演员梦。为了让自己的梦想绽放，2007年7月，任重向校方请辞。
任重在离别前给自己所带的班级写了一封告别信，信中告诉学生：选择什么方向很重要，30岁的我是什么样子，我现在还可以决定它！我不想到了那个时候我还会后悔！我准备好了无论代价是什么我都愿意。从这封信中可以看得出来，任重对演艺事业如此执着，不愿意给自己的人生留下遗憾。
走向荧幕的前几年，任重时运不济，赵宝刚导演的三部作品——《奋斗》、《我的青春谁做主》、《夜幕下的哈尔滨》，任重都因为各种原因与其失之交臂，几年时间里，一直没有什么拿得出手的作品。直到2010年，任重出演赵宝刚导演的电视剧《婚姻保卫战》中小舅子李刚一角崭露头角，获得安徽电视台“国剧盛典”最佳新人男演员奖。
接下来的几年，每年都有口碑不错的影视作品上映。2011年，因饰演《家的N次方》中玩世不恭的富二代周浩一角，获得“优酷影视盛典”最具关注男演员奖。
2012年出演《AA制生活》，饰演一个可爱又带些痞气的小男人。同年，任重搭上了赵宝刚导演“青春三部剧”的“末班车”《北京青年》，饰演纯情骨科医生“何西”，凭此角色，获得了“第三届乐视影视盛典”年度电视剧最受欢迎内陆男演员 以及“北京电视剧之夜”最具潜质男演员奖。
2013年，凭借在电视剧《新恋爱时代》中饰演的郑海潮一角，获得第四届“乐视盛典”年度最具人气男演员和第八届“BQ红人榜”年度最受欢迎男演员奖。
2014年，任重再次携手张俪，出演赵宝刚新剧《青年医生》，饰演急诊科医生程俊。
2015年3月12日，主演的《敢爱》在央视八套黄金档播出；7月24日，主演都市情感轻喜剧《小爸妈》在东方卫视上星播出。
2017年1月15日，其与万茜、苏岩、韩青合作主演的都市情感剧《将婚姻进行到底》在CCTV-8首播，而他在剧中则饰演了幽默件套、有些缺乏责任感的男主角王宇明.
2017年8月30日，与孙俪、陈晓合作主演古装剧《那年花开月正圆》首播，在剧中饰演为人正直、忧国忧民的泾阳县县令赵白石.
2018年8月，与万茜合作主演的电视剧《第十二秒》杀青，在剧中出演刑警赵亦晨
2019年7月31日，参演的电视剧《小欢喜》在浙江卫视、东方卫视播出，在剧中饰演刘铮。
任重除了演员这个身份，还有另外一个身份，就是网络写手，他在2018年11月了出版长篇小说《宛平城下》，这部小说受到了网友的一致好评，对此，任重也感到惊喜和意外。
既会教书，又会演戏，还会写书，任重堪称是宝藏男人啊，可就算是这样，他依然没有大火一把。一方面可能是因为任重为人低调，鲜少炒作的原因；另一方面可能是因为颜值不够。
2015年任重与林心如搭档，参加江苏卫视明星恋爱真人秀节目《我们相爱吧》。节目最开始的一期，林心如见到任重，明显表现出失望的表情，后面的几期也都很嫌弃任重。有网友猜测是因为任重的外形没有达到林心如心里的标准，而且比较憨厚，所以林心如不喜欢他。
不管颜值如何，做为演员，演技好、人品好就算一个合格的演员了，希望任重能再接再厉，给大家带来更多优秀的影视作品。
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