提醒：这三个地方发“臭”，说明肝脏“扛不住”了，尽早查肝CT

口臭是一件让人特别尴尬的事情，一说话，别人就闻得清清楚楚。26岁的小江就一直有这方面的困扰，他口臭已经很多年了，别人和他说话总是下意识捂住口鼻。

其实小江试过很多缓解口臭的方法，比如换了各种牙膏、常嚼口香糖、甚至去看过口腔科，可一直也没好转，久而久之，他变得不爱和别人交流了。

最近小江发现自己经常恶心呕吐、食欲也不怎么好，皮肤也开始有点发黄。于是赶紧到医院做了体检，才发现，原来已经肝病上身。

医生也解释说，肝脏和其他器官不同，由于没有痛感神经，因此出现问题也不会有明显的表现。一般情况下，肝病的早期都是不痛不痒的，但是却会发出其他的征兆。比如小江的常年口臭，其实就是肝部病变的信号。

提醒：这三个地方发“臭”，说明肝脏“扛不住”了，尽早查肝CT

1、口臭

一般人出现口臭问题时，都以为是口腔清洁不到位的原因。其实也有可能是肝脏病变了。因为当肝脏受损之后，代谢解毒的能力会有所减退，而血液中会大量充斥着氮气和氨气，这种腐臭味明显的气体一旦经过口鼻排出，嘴巴里的异味就会变得很重。

2、尿臭

一般正常人排出的尿液都是清澈透明的，且味道不明显。而如果是肝脏功能不好的人，尿液颜色就会变得浑浊发黄，而且尿臭味非常明显。

这是因为蛋氨酸，在肝脏内经分解、消化的作用之后，就会产生二甲基硫化物与甲基硫醇这些物质，这类物质的臭味比较重，如果在体内滞留过久，排出的尿味也是比较刺鼻的。

3、体臭

若是肝功能出现问题，最容易受到影响的就是解毒能力和代谢能力，这两种能力下降之后，体内的有毒物质就会堆积。再加上肝脏在超负荷运行的时候“发热”现象比较严重，身体就会自动通过排汗来进行降温。

有毒物质也会通过汗液来排出，再杂夹着汗液本身的臭味，所以就会导致体味变臭。

肝脏不好的时候，身体还会有其他表现：

1、食欲不振——肝脏消化功能受到影响；

2、情绪不佳——肝火旺，肝气郁结影响脾气；

3、容易疲倦——营养物质合成、代谢异常；

4、面色发黄——胆红素代谢异常引起的黄疸；

5、月经紊乱——肝脏造血出血功能出现异常；

6、容易醉酒——肝脏解毒能力下降，无法代谢酒精；

7、长痘长斑——肝脏受损使内分泌出现紊乱。

当肝脏出现异常时，如何通过食疗方法正确护肝呢？

1、多喝一些养肝茶

秋季天气比较干燥，身体内的水分也相对较少，此时建议大家可以多喝一些养肝茶，这样不仅可以有效地补充我们体内的水分，还可以起到养肝护肝的作用，今天，就教大家在家自己动手做养肝茶饮。

取：藏须人参3克，枸杞8粒，元 芦草根2克；将三味食材用温水冲泡5分钟，直接饮用即可，男女老少皆宜，每天1-2杯，连喝30天，肝脏更健康。

三种食材都具有养肝护肝的作用，平时用这些食材泡茶喝，能帮助肝脏清理垃圾毒素，减轻肝脏压力，预防肝损伤，能帮助受损的肝脏提升肝细胞的活性，并且可灭活许多有害肝脏健康的自由基，起到养护肝脏之功效，其特有的硒元素，具有保护肝脏，预防毒素淤堵肝内，被称作“护肝小能手”。

2、多吃豆制品

肝功能异常的人在平时应该多吃大豆以及豆制品。豆制品中含有丰富的蛋白质，还含有多种微量元素和矿物质，含有一定量的脂肪和少量的碳水化合物，都有利于肝脏的修复。

还应该常吃甘薯，肝素能够中和人体，因为吃太多的肉类食物产生的酸，能够保持人体的酸碱度平衡，可以起到降压降脂的作用。

3、多吃新鲜的蔬菜水果

肝功能异常的人在平时是少不了新鲜蔬菜和水果来给身体补充营养成分的，应该多吃金针菇和菠菜以及莴笋和丝瓜等，还应该多吃山楂和柑橘以及青枣之类的水果。

肝功能异常也就表示着肝脏受到一定的损伤，如果不积极治疗和调理的话，很有可能会导致严重的肝病发生，所以千万别忽视了肝功能异常的治疗，在平时一定要定期到医院进行肝脏方面的检查。