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​常做饭的人要知道的40点:炖鸡放香菇,炖猪蹄放黄豆,排骨放玉米

经常做饭的人,一定要知道的40点

1、炖鸡放香菇,炖猪蹄放黄豆,炖排骨放玉米。

2、炖牛肉土豆炖羊肉放萝卜,炖鱼豆腐

3、煲汤时,食材一定要冷水下锅。水的重量最好是其他材料重量的3倍。如果中途发现水太少,应该加些开水,防止温度突然下降造成蛋白质和脂肪迅速凝固,影响汤的味道和营养。

4、骨头炖汤之前,提前冲洗干净血水!这样炖出来的汤才不会浑浊、没有腥味!炖出来的汤透明清爽、肉的颜色才不会发暗!

5、炖汤的食材的不同,熬制的时间也是不同的。例如骨头类(排骨、筒骨等)和鸡汤,需要熬1~2小时,汤水才会入味。鱼汤则控制在1小时左右。

6、新买来的鲜鸡最好不要直接下锅炖汤,而是应该先放冰箱冷冻2-3个小时,再拿出来解冻煮汤。这样做和排酸肉的原理是相同的,这样的鸡肉肉质才是最好的,做出来的汤味道鲜美无比,肉还不发柴。

7、炖汤时,掀开锅盖,也是为了不让水蒸气滴落在锅中,熬出来的汤,色白味浓。

8、鱼肉煎一下后再炖汤,鱼汤会更浓白,也更加鲜美,没有腥味。煎鱼时,要热锅冷油下锅,不能经常翻动,这样鱼就不会粘锅、破皮了。

9、蔬菜汤为了清淡要少放油,不放生抽。

10、鸡汤食材选择。一般人熬汤爱挑老鸡,其实挑选放养的童子鸡熬汤更合适。因为这种鸡肉含蛋白质较多,含弹性结缔组织特别少,更易被被人体吸收。

11、用鸡、鸭、排骨等肉类煲汤时,先将肉在开水中氽一下,这个过程就叫做“出水”或“飞水”,不仅可以除去血水,还去除一部分脂肪,避免过于肥腻。

12、要有“皿”炊具要选好,熬鲜汤用陈年瓦罐效果最佳,瓦罐是经过高温烧制而成,具有通气性、吸附性强、传热均匀、散热缓慢等特点。

13、炖汤的时候,先大火熬,再小火炖。一次加入足够的水。千万不要在中间加水,尤其是煮沸前的十分钟。如果你打开盖子,你就会跑出去了。

14、陈米加啤酒,放置时间过长的陈米,煮的时候加点啤酒,煮出来的米饭如同香米一样爽口。

15、荷兰豆四季豆这些豆类一定要煮熟,不然容易引起食物中毒

16、蒸馒头碱放多了起黄,如在原蒸锅水里加醋2~3汤匙,再蒸10~15分钟可变白。

17、烹调时,放酱油若错倒了食醋,可撒放少许小苏打,醋味即可消除。

18、用“焖”的方法做菜,关火等五分钟再开盖子。

19、在鸡蛋大的那头扎个孔、透个气,这样煮出来的鸡蛋不会因内压太强而出现爆破。

20、菜太酸,将一只松花蛋捣烂放入。

21、蒸馒头时掺入少许桔皮丝,可使馒头增加清香。

22、炒土豆时加醋,可避免烧焦,又可分解土豆中的毒素。

23、醋是个好东西,尤其是炖肉炖骨头时,可以放点醋,分解纤维组织,让肉、骨头更容易烂。

24、烧肉不宜过早放盐: 盐的主要成分氯化钠,易使肉中的蛋白质发生凝固,使肉块缩小,肉变质硬,且不易烧烂。

25、做菜要热锅凉油。很多人是锅稍微热了就加油,然后把油烧到冒烟为止,这样炒出的菜是好吃,但你不知道这样的油对人体危害很大。

26、炒菜之前学会炝锅,炝锅的时候,葱姜蒜干辣椒是大部分菜肴的必备品;在炝锅的时候火候不要太大,慢慢炒才能炒出香味。

27、切洋葱前,将其冷藏5到10分钟后再切,或冷冻1分钟,可避免刺激眼睛。

28、手撕包菜,真的手撕的才好吃。 撕开的包菜,断面粗糙不平整,炒制过程中能更好入味挂汁。 拍黄瓜同理,拍的比切的更容易入味。

29、烙饼秘诀:和面的时候不要“太勤快”,不要揉太久,不然面粉上劲了,筋度高了口感就不酥软了。

30、炒西葫芦的时候容易出水,为了让西葫芦在炒的时候出水不要太多,可以在炒菜前,将切好的西葫芦放在盐水中浸泡一会儿,然后捞出,这样可以防止西葫芦在炒的过程中水分渗出。

31、切蒜的时候,要用刀的背面轻轻敲打蒜头,然后再将蒜瓣剥离出来。然后将蒜瓣切成蒜末或蒜片。切蒜的时候要尽量避免用手去压蒜,因为这样容易导致蒜汁挥发,影响菜肴的味道。

32、把豆腐用开水烫10分钟后再下锅,就可以除去豆腐的卤水味。

33、切菜、切肉前必须先磨刀,因为快刀不伤手,不快不慢的刀,最容易上手。

34、炒菜时,错把醋当成酱油倒入菜中,别着急,少加些小苏打可以消除醋的酸味。

35、焯蔬菜时,一般用沸水,焯水1分钟左右即可。在水中加点盐和油,可以让蔬菜色泽更加鲜艳,还能保持蔬菜的营养。 

36、茄子切开后要立即下锅或者放入水中,不然茄子会被氧化成黑色。炒茄子时适量放些醋炒出来的茄子颜色不会发黑。

37、炸鱼的时候,鱼下锅前先擦干水分,炸油烧热至无水份时,离火稍凉,再放鱼及盐;若将鱼身先浸泡牛奶,并裹上面糊(添加小苏打),更加松软鲜美。

38、把菜油炸一次花生米就无怪味了,再用来炒菜就味香可口。

39、在猪肚煮熟以后,切成长块,放在碗内加一些鲜汤然后再蒸一会儿,这样猪肚便会加厚一倍。

40、小火煮肉大火煮汤。

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