(轉)史上最最全的五穀以及蔬菜,瓜果,動物性食物的屬性和藥用價值(2)
時間:2009-11-30 11:56來源:未知 作者:admin
紅小豆(赤小豆、赤豆、紅豆、紅飯豆):性平偏涼,味甘酸。「心之谷」能利水健脾消腫,消熱解毒排膿。治水腫、癰疽、瘡毒、腳臭等。蛇咬傷忌食。多尿者忌用。久食令人枯燥體瘦。 綠豆(青小豆):性寒,味甘。李時
紅小豆(赤小豆、赤豆、紅豆、紅飯豆):性平偏涼,味甘酸。「心之谷」能利水健脾消腫,消熱解毒排膿。治水腫、癰疽、瘡毒、腳臭等。蛇咬傷忌食。多尿者忌用。久食令人枯燥體瘦。
綠豆(青小豆):性寒,味甘。李時珍稱其為「食中要物」、「菜中佳品」,是谷、豆中的佼佼者。能清熱解毒,消暑除煩。治金石藥毒、瘡瘍腫毒、暑熱煩渴。服藥期間不宜多食。脾胃虛寒滑瀉者慎用。不要與狗肉同食。
扁豆:性平微溫,味甘。「脾之谷」能健脾和中止瀉,解毒消暑化濕。治脾濕瀉痢、噁心嘔吐、寒濕帶下。患寒熱病者忌食。忌生吃,炒食應熟透。
蠶豆(胡豆、南豆、佛豆):性平偏涼,味甘。能健脾利濕,清熱澀精。治體虛食少、水腫、遺精、帶下、腳臭等。糖尿病、高血壓患者忌多食。
豇豆(飯豆、豆角):性平,味甘。豆中之上品,用處最多。能健脾胃和五臟,補腎益精。治腸炎、糧尿病、遺尿、遺精、帶下白濁等。氣滯便結者忌用。
豌豆(回回豆、青豆):性平,味甘。能理氣和中,生津止渴,通乳消脹,利濕解毒等。治糧尿病、缺乳、腳臭。
刀豆(夾劍豆):性平微溫,味甘。能溫中補腎,利腸止逆。治虛寒呃逆、腹脹、腰痛、氣管炎、百日咳。忌生食。
白芝麻(白脂麻、胡麻仁):性平,味甘。能滋養肝腎,潤燥滑腸,補肺氣,明耳目,耐飢渴。治虛勞便秘、小兒頭瘡。脾弱便溏者不宜多食。
黑芝麻(黑脂麻):性平,味甘。能養血補肝腎,潤五臟,填精髓,堅筋骨,利大小腸。治虛損體弱、眩暈、癱瘓、鬚髮早白、脫髮、產後奶少、便秘。 二.常見蔬菜的屬性和藥用價值 黑木耳(桑耳、五木耳):性平,味甘。生於桑、槐、榆、楮、柳等朽樹上,形象人耳,故稱黑木耳,是天然的滋補強壯食品。能潤肺益氣,補腦安神健身強志,活血去瘀養榮,防止動脈硬化、冠心病。治崩漏帶下、痔瘡便血、創傷出血、高血壓、血管硬化、貧血、便秘。忌食鮮木耳。孕婦不宜多食。不宜與野鴨肉同食。
白木耳(銀耳):性平,味甘淡。生於栗樹上,色白,即稱白木耳,已採用人工栽培,是珍貴的滋養品。能潤肺生津,滋陰養胃,益氣和血,補腦強心,清熱利腸。治肺熱咳嗽、痰中帶血、衄血、有腸燥熱淚盈眶、便秘下血、經血不調。
黃花菜(金針菜):性平涼,味甘。能養血平肝,清熱淚盈眶解毒,生津止渴,利尿消腫,通乳,解酒。治頭暈耳鳴、咽喉熱燥、大便帶血、小便不利、產後缺奶、吐血、衄血、便秘。忌食腐爛變質和鮮黃花菜,以免中毒。皮膚瘙癢症患者忌食。
蘑菇(肉蕈):性涼微寒,味甘。色白柔軟,味像雞肉,又稱「雞腿蘑菇」。能開胃止瀉,理氣化痰,透發麻疹,降血糖,解毒抗癌。治胃納不佳、嘔吐洩瀉、傳染性肝炎、麻疹透發不快、各種癌症。注意識別有毒蘑菇。誤食可生吃免腦救治。
香菇(香蕈):性平,味甘。色紫、味香,為營養豐富的菜蔬佳品。能開胃,托痘疹,預防佝僂病,抗癌,延緩衰老。治食慾不振、貧血、溲濁不禁。王士雄《隨息居飲食譜》說:「痧豆後、產後、病後忌之,性能動風故也。」
草菇(蘭花菇):性寒,味甘。蕈的一種,灰色,多生長在稻草類草堆上。能清熱清暑,降壓抗癌。治心血管系統疾患。
平菇(側耳):性平微溫,味甘。菇類的一種,生於榆屬枯木或樹幹上,是大型真菌植物,為公認的保健菜蔬。能滋補強壯,舒筋絡,抑制腫瘤,抗癌。治虛弱萎痺、腰腿痛、手足麻、筋絡不舒。
紫菜(索菜):性平偏寒,味甘鹹。有圓紫菜、長紫菜、甘紫菜等多種,性味和功效大致相同。能化痰軟堅,清熱利水,補腎養心,滋潤咽喉,降血漿膽固醇含量。治癭瘤、支氣管炎、高血壓水腫、麻疹、腳臭等。
海帶(綸布、江白菜、海馬蘭):性寒,味鹹。在諸多食品中含碘量最多。能軟堅散結,清熱利水,消痰平喘,祛脂降壓。治癭瘤、痰熱壅膈、咳喘、疝氣下墜、肝脾腫大、宿食不消、小便不利、水腫、高血脂症和高血壓病。(責任編輯:admin) |
------分隔線----------------------------