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【大师课堂】拳击中的数字体系
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2022.06.27 新疆

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介绍

这是一篇关于拳击中的数字体系的简单介绍,不同的教练的数字体系可能稍有不同,

但是有一个相对的标准,大多数人在拳馆学拳或教学时都需要了解。

拳击中的数字代表什么?

它是拳击中对每一重拳的代号,有了数字教练就可以快速的喊出组合拳,同时也方便教练和拳手去记忆

同样,用数字指代一种拳比说出具体指的是什么拳要快得多

拳击教练使用的标准数字体系如下:

  1. 前手刺拳

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  2. 后手直拳

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  3. 前手摆拳

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  4. 后手摆拳

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  5. 前手勾拳

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  6. 后手勾拳

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为什么不用文字?

如果教练希望学生打一个基础的农夫三拳,只需要喊“123”,当然,有些教练用“直直摆”也可以替代,

但数字体系里已经涵盖了前后手的区分,因此,当需要打“直勾摆”时,用中文会产生至少四种不同可能,比如153或163。

躯干击打

为了表示击打躯干,在击打的数字后面加一个“b”,例如1b =body = 躯干。

7个常用组合拳

  1. 1-2

  2. 1-1-2

  3. 1-2-3

  4. 1-6-3

  5. 1-2-3-2

  6. 1-2-5-2

  7. 1-6-3-2




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