常见小毛病 点穴大急救

人在居家生活或是出差旅途中，说不定会遇上点诸如头痛、晕车的小毛病，不妨采用几招中医点穴急救方法，以缓解病痛或者止住突发疾病，争取更多去医院治疗的时间。

1、晕车 上车前半小时开始按压内关、风池穴，在车上时也可以不停按压，直到感觉舒服不晕车为止。也可以同时在这些穴位上涂上风油精再进行按压，效果会更好。

2、胃痛 胃痛原因有很多，但不管是哪一种胃痛，在没有到达医院之前，按压内关、公孙、至阳、梁丘穴可以起到缓解疼痛的作用。有些胃痛在按压一段时间后可以消失。

3、打嗝 打嗝不算是病，但是却让人很不爽。打嗝属于传统医学“呃逆”范畴，各种小妙方较多，穴位按压主要以内关、膻中以及攒竹为主，可连续按压10分钟左右，大多可以缓解。

4、头痛 传统医学把头痛按部位及经络循行分为以下常见4个部位头痛：后脑、头顶、前额、偏侧头痛，可以相应地按压以下这些穴位。

头顶疼痛按太冲、后溪；前额疼痛按中脘、关元、肾关；后脑疼痛按后溪、养老；偏侧疼痛按外关、液门、足临泣。

当然，除上述穴位组外，按压太阳穴、风池穴等也往往具有不错的效果。

5、流鼻血 此为最常见的急症，如果是上火引起的流鼻血，可以按压肩中、太溪、孔最穴。

6、拉肚子 一般说来，拉肚子都是各种原因导致的肠道炎症，最好能用艾灸灸一下神阙（肚脐眼）、足三里、三阴交，效果特别好。

对于拉肚子，一般在肚脐放入少量食用盐，然后进行艾灸上述每个穴位，以皮肤红热为度，一天可以灸两到三次。

7、心绞痛发作　心绞痛是急重症，有时候患者发病又忘记携带急救药品，家属或旁人不妨立即按压一些穴位，如内关、公孙、膻中、至阳，可为救治争取时间。

（赵尉杰 李春梅）