快，快，快！赶紧改变观念！

按语：目前，国人的健康透支状况十分严重，许多专家一再提醒我们：不能把钱、房子、车子等物质方面的东西看得太重要了，一再呼吁那些“要钱不要命”的人们赶快警醒：再也不能愚昧和无知，千万不要拿着健康当儿戏！

请听一下专家的话是多么的发人深省：

 ……严酷的现实无一不在提醒我们，当务之急，要赶紧改变观念。中国人的健康不能再透支了！要知道，身体就像机器一样，需要定期维护。当我们发现了问题以后才想到健康维护，那么意外就在所难免了。很多疾病都是在不知不觉中发生的。健康危险因素时时刻对身体侵蚀。一旦等到发作，其实已经来不及了。2000多年前，《黄帝内经素问?四季调神大论》中“夫病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎”，说的也就是这种预防为主的观念。

 

——北京协和医学院公共卫生学院院长、流行病学专家黄建始教授生前发表文章提醒说

 

黄建始：北京协和医学院公共卫生学院院长、流行病学专家、教授，2011年8月16日凌晨2时40分因患多发性骨髓瘤医治无效在美国洛杉矶凯泽医院不幸逝世，享年58岁。在美国和加拿大留学、工作、生活了17年的黄建始教授在北京非典时期临危受命，连夜从美国赶回国内出谋划策，抗击非典，立下汗马功劳

（根据有关资料编辑）