如今的人们，都以住大房子为荣，觉得宽敞明亮。所以，在现代人的认知里，一般认为封建社会皇帝高高在上，天天锦衣玉食，其卧房一定也很宽敞。其实在古代，就算是皇帝，对自己的卧室要求也并不是那么高。我们能看到的古代皇宫，比如明清时代的故宫，会发现其实皇帝的寝室并不大。众所周知，北京故宫是全世界最大的木结构宫殿建筑群，占地面积达到72万平方米，拥有房间9000余间。去过故宫游览的游客都会被太和殿等雄伟的宫殿所折服。
然而去故宫实地一看，皇帝的后宫即寝宫的面积是很庞大的，书房和仪事厅休息室的面都不小。但皇帝睡觉的房子并不大，大概有二十平方左右，甚至于不到二十平方。就拿乾清宫来说，它是明朝十四个皇帝，加上清朝的顺治、康熙的住所，占地1400平米。雍正及之后的皇帝大部分所在的养心殿，面积为5000平米（含院落）。但是这里面是包含着处理政务以及侍女太监们住的地方。
故宫的养心斋，观赏一下雍正皇帝的卧室，你肯定会十分得吃惊，因为你会发现：皇帝的卧室并不比普通老百姓的卧室大多少，甚至比一些大户人家的还小得多，总共也就10几平米，并且卧房中的那张龙床也不比我们平常睡的双人床大，如果床前的那两道帘子再放下来的话，睡觉的空间就更小了，甚至还不到10平米。这样的小户型房子，对于一个帝王来说，或许有些不相称。但是，从故宫所有的寝宫来看，几乎面积都不大，这一点并不会因为地位的尊卑就有所改变。
承德皇宫皇帝睡觉的寝室，我看也就十五六平米左右。还有沈阳的清故宫，皇帝跟后妃一起住的，应该算是皇帝卧室里比较大的了，目测整间房子也不过20来平米。至于古代的其它的皇帝，我想大概也是如此吧！
古人说：“屋大人少切莫住。”，古人认为当一个人居住在一个宽敞的房子里，人的气就会被宽敞的房屋所损耗，一旦人的气被损耗，各种疾病就会随之而来。因此，人睡觉的时候需要“聚气”而不是向白天那样要“豁然开朗”，晚上睡觉要是把“气散了”，第二天会整个人都不好了。其实，这也是符合现代医学和心理学，因为人在适当空间会出现“幽闭”的感觉会很容易入睡，睡眠质量更高。就是现在我们的房间格局也是这样，客厅比较大，适合“高谈阔论”，而卧室则是私密空间，适当的面积就可以了。所以，古代帝王对于真正睡觉的地方也不会要求面积过大也是很科学的。其实不仅中国这样，古代西方皇室也这样。
法国的“枫丹白露宫”，这个法国皇帝睡觉的地方起码有300平米，装修奢华繁复。但是，睡觉的那个床四周都有帘子遮挡，睡觉的时候必须放下了，这个形式有点像我国的“架子床”，帘子放下来以后也会产生“幽闭”感，同样起到阻光、隔音效果。
再者卧室的面积较小，还有一个原因是为了保暖。北京地处中国北方，冬天是比较寒冷的，虽然现在北京家家户户都会有暖气，但在清朝的时候则没有这种待遇。在明清时期，北京的冬季气温普遍低于零下 10摄氏度，而北方的民居的特点也是房子低矮狭小，比例大小适中，冬天太阳可照进室内，正房冬暖而夏凉。因此，当皇帝居住在狭窄的空间里更容易保暖
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