1、会保养很重要
会保养的人，十年一个样；不会保养的人，一天一个样；吓保养的人，乱七八糟样。
2、喝水很重要
都说女人是水做的。水份可以让肌肤保湿更有弹性，一旦水份不足，会导致体内油脂分泌量不足，皮肤脱水，会让你的肌肤暗黄干枯。因此要每天强迫自己喝6-8杯的水。
3、运动很重要
运动，可以促进血液循环，不但增加皮肤的度，更让皮肤变光滑细润。而且运动导致大量的汗液排出体外，让皮肤更健康，大大减低肌肤衰老的机会。所以，要加强锻炼啊。
4、你了解自己的皮肤吗？
护肤品大部分女性朋友都在用，但护肤品放在不同的皮肤上会产生不同的效果，只有了解自己的人才可以做出正确的选择。多了解一些肌肤测试吧。对自己的肌肤好点。
5、快乐很重要
整天愁眉苦脸很容易让皮肤变的干枯，出现皱纹，加深抬头纹的出现。所谓快乐，可以让你的心理与生理放松的同时，可稳固了的内分泌平衡。笑一笑，十年少哦。
6、习惯很重要
吸烟喝酒对皮肤的衰老有很大的影响，吸烟喝酒比不吸烟喝酒者，看上去就会比同龄人衰老十岁。而喝酒会减少皮肤中油脂数量，促使皮肤脱水，间接影响到皮肤的正常功能。
7、熬夜衰老的重要根源之一
睡眠不足，很容易让肌肤暗黄失去光泽，而且还影响皮内细胞的活力。睡觉很重要，不但可以消除皮肤的疲劳，使皮肤细胞的调节活动处于正常，还可以延缓皮肤的老化。
联系客服
