奥黛丽赫本说: “若要有优美的嘴唇，要讲亲切的话，若要有可爱的眼睛，要看到别人的长处，若要有苗条的身材，把你的食物分给饥饿的人，若要有美丽的头发，让孩子一天抚摸一次，若要有优雅的姿态，走路请记住行人不止你一个。
跳舞的女人懂得察言观色，说话注意音量，很少抱怨而是主动去做。当舞者旋转着优美舞姿的时候，她们就是一只最漂亮的白天鹅，而当她说话时，就是世界上最动听的声音。 跳舞的女人，一言一行，一颦一笑，都蕴涵着独特的气质，让人不得不欣赏和尊敬。为什么跳舞的女人这么独特呢？因为她们有这样“四态”。 跳舞能够洗礼你的心灵、让你拥有独一无二的魅力。 跳舞的女人从来不是丑女人。她们容易发现美，跳舞之余，会很好打扮自己。因为跳舞塑造的漂亮的姿态，即使不需要浓妆艳抹，只需要一件得体的衣服，一双质感的鞋、一个灿烂的笑容足以成为万众瞩目的焦点。 气质女人三分长相，七分态。跳舞的女人很注重仪态，否则舞蹈一定不会好看。在音乐的熏陶下，她们经常跳的形体舞能极大塑造形体，提高气质拥有着比同龄人更完美的身材仪态。 跳舞的女人不会让自己的谈吐落入低俗之中，不会允许自己的行为虚伪造作；更不会让自己的心变得自私自利。优雅的仪态可以是外表的优美，但也可以是内心的雅致。 奥黛丽赫本说: “若要有优美的嘴唇，要讲亲切的话，若要有可爱的眼睛，要看到别人的长处，若要有苗条的身材，把你的食物分给饥饿的人，若要有美丽的头发，让孩子一天抚摸一次，若要有优雅的姿态，走路请记住行人不止你一个。” 跳舞的女人懂得察言观色，说话注意音量，很少抱怨而是主动去做。当舞者旋转着优美舞姿的时候，她们就是一只最漂亮的白天鹅，而当她说话时，就是世界上最动听的声音。 跳舞的女人是最真的人。因为跳舞需要很多不同的情绪，久而久之，她们善于展示自己的情绪，表达自己的内心。 在舞蹈中以情动人，在生活中敢爱敢恨、敢作敢当，充满真性情。 跳舞的女人身上拥有的姿态、仪态、语态、情态……说的太好了！一定要发给舞友们看看！
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