学习书法一年了，越写越不会写了，感觉没有进步，请老师们指点迷津

特别是在技法不全面，不熟悉的时候，好高骛远的时候，往往会发现自己脑子一片空白，不知如何落笔写书法实际上，原因就是上述情况所致。技法不全不熟，而自己的眼界因为临摹锻炼的缘故，越来越高，可想通过笔墨在纸上表现自己理想的效果因为心与手不合，始终难以如意，这是就会出现类似问题，迷惘困惑，无所适从。如果说将自己能够背临下来的字或者自己认为掌握的最好的字写出来试试，就会发现，这种迷惘和困惑就来于自己的技法不全面。如果我们能够背临一千以上的范字，并将一家书法技法练至融会贯通，举一反三的地步，无论什么字都能够做到心中有数，技法运用自如，心挥手运，表达自己的审美理想，这时就不会出现类似的迷惘困惑了，对书法的兴趣反而会越来越浓厚，自己的状态也会越来越好，因为我们可以如意的临摹像法帖，随心书写，皆在规矩之内，自己心中理想的审美感觉。

可以说就无不如意了，畅达如斯。

学习书法，要做到化境，随心所欲，不是一天半天就能够做到的，但只要我们仔细读帖认真临摹，坚持不懈，一步一个脚印大把每一项基本做扎实了可以说每天都会有小的进步。每一天的小进步，就会不断改变自己的过去错误的习惯，逐渐使得自己的书法审美和书写水平越来越接近原帖。读帖分析无尽意，有思有得，有悟，何谈没有进步呢？

初学书法，临帖中出现的问题大同小异。要么笔法不对；要么笔法有所掌握，但点画形态如同孩子学步踉踉跄跄；要么结体拘谨，要么松散。等等现象，反映了一个问题，学书方法不正确，这是书法学习过程中出现的正常情况。除非书法天才，一上手就笔法正确，结体造型能力很强，但这种人毕竟少之又少。

书法的方法虽说没有奥妙，但这并不意味着可以随性随手而写。书法有法，而最基本的笔法，体现在人掌控的毛笔书写过程中，即笔法，这种既有法则又具有个性特点的笔法，仅凭看视频是难以领会的，而且容易误导。即使别人的指点也需要自己在临习过程中加以体会和领悟。我以为学书最好的办法，就是认真细致地读帖，和配合读帖，采取传统的摹帖，通过选择有代表性的、或者自己感觉比较难以掌握的字形，坚持临摹一两个月，一定会受到非常好的效果。

如你的习作出现的问题，一是点画笔法的机械性、单调性，缺少连贯性和呼应关系；二是结体的刻板、拘谨，缺少字体的严谨而不失活势的字势。一些转折和钩等具体笔法，如“也”的出钩不具“欧体”笔法；三是一些字的结体过于紧缩，如“东”、“汉”等。字就好像人体，整个字体就是一个整体，每一个部位都充满活力和生命力。这一点虽然要求很高，但只要方法对了，坚持不懈努力，就一定会达到。

学习书法，第一要的就是耐性，没有耐性是学不了书法的。学不到十年八年是没有探索到书法的奥秘的。你要知道竹子定律，就会明白你为何没有感觉到进步了，其实你已经在进步了。因为你能认识到自己的水平，那你已经在进步了。

第二，学习书法要专一，不可贪心厌旧，更不能知难而退，要勇往直前。真正烦恼时，可以调节自己的心态。

第三，写字时，心必要静，心有杂念，你勉强写再多，也没有进步的。

只要你克服以上三点，你在学书路上必有成果。