传统观念，坐月子不能刷牙、漱口，否则年纪大了之后，牙齿就会酸痛、松动。网上甚至出现了专门的月子牙刷。
淘宝上的月子牙刷 网页截图
坐月子应该刷牙吗？有必要用专门的月子牙刷吗？
浙江省口腔医院保健办副主任陆瑛：月子里的产妇也一定要刷牙漱口。怀孕期间雌激素水平较高，再加上有的人坐月子时会经常吃一些甜食，比如红糖水、糖氽蛋等，这会使口腔里的细菌较常人繁殖得更多更快。如果不把口腔清理干净，那么得龋齿、牙龈炎，牙齿疼痛、出血的几率也会比常人更高。
“月子牙刷”能刷干净吗？
这些所谓“月子牙刷”，一般的形式就是木头片上绑一个海绵或者纱布，号称专为产后女性设计，天然无害，无需牙膏，无需漱口即可达到口腔清洁效果。
这种牙刷看似两全其美，实际效果如何呢？北京大学口腔医院牙科医生许桐楷就此进行了一次实验。
牙科医生验证“月子牙刷”清洁效果
（注：下面的图片可能引起不适）
许医生从网上采购了知名度最高的某款“月子牙刷”，并仔细阅读了说明书。说明书称，“月子牙刷”可以不用牙膏，只需要轻刷牙面，就可以起到清洁牙齿的作用。
为了验证“月子牙刷”去除牙菌斑的效果，许医生在实验前两天停止一切口腔护理，并使用牙科的“菌斑染色剂”进行染色，让菌斑在牙面上更明显。
下图为两天没刷牙的状态：
往牙上涂染色剂，涂好以后漱口，剩下的就是染色菌斑：
漱完口，粉色的就是被染色的牙菌斑：
使用其中一种“月子牙刷”，刷右侧：
下图是刷完后：
再用另一种，刷左侧：
这是左侧刷完后：
感觉刷得还比较干净？放大看看：
在最应该清洁干净的牙龈周围，由于海绵和纱布都无法进入，缝隙处还有大量细菌。而且，即使是在光滑平整的牙齿正面，也依然有少量的菌斑残留。
许医生随便换了一把正常的牙刷，使用牙膏刷了几分钟后：
看见区别了吧！这才叫刷牙。
结论：“月子牙刷”无法胜任刷牙的工作
许桐楷介绍，其实不用做实验，单凭“月子牙刷”的材质和外形，就能判断它无法胜任刷牙的工作。
所谓的“月子牙刷”用海绵或纱布代替刷头，刷牙的时候不会刺激到牙龈，以免造成不必要的炎症出血等。
但专家指出，其实没必要一定选择专门的“月子牙刷”，用刷毛比较软的普通牙刷效果也一样。
许桐楷提醒，怀孕、月子、生二胎、哺乳等任何阶段，都应该使用正常的软毛牙刷配合牙膏清洁牙齿。
陆瑛建议：产妇刷牙，还是早晚不能各少于三分钟，建议用温水，力度可以稍微轻柔一些。牙刷平时一定要刷头向上竖着放，且放在通风干燥处，以减少细菌的滋生。
转自：央视新闻
编辑/制作：医馆君
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