
人生是个“熔炉”，熬炼你的心性。熬得久了，心就坚强了。生活是场苦旅，熬磨你的意志，熬得多了，你就习惯了。熬得住，才能收获成长与幸福；熬不住，永远一事无成。
人生实苦，唯有自渡。笑中有泪，乐中有哀，每个人都活得不容易。满身疲惫，却有卸不下的压力；一肚子苦衷，也又不能说出口。人生看似简单，却承载着太多无奈。
生活就是这样，百般滋味。有苦有甜，有起有伏，有高峰就会有低谷，有得意就会有失意。没有人总是幸运，也没有人永远倒霉。
面对这无常人生，最好的态度就是接纳一切、包容一切，随遇而安、顺势而为。不执着、不忧惧，拥有应对一切困苦的力量。

人要学着自己强大，没有人会永远是我们的避风港，人终究要学着一个人扛过风雨。人生来孤独，即便周围熙熙攘攘，即便一路上有很多人陪伴你，但这一切又终究不是恒久的，当陪你的人要“下车”时，你是留不住的。所以靠人不如靠己，自己强大，才是真本事。
人要学着自愈，学着做自己的“心理医生”。人这一生，会经历很多事情，很多的酸甜苦辣，我们会感到心累、疲惫、担忧、焦虑，甚至是超负荷的崩溃。我们也不知道自己的承受极限是多少，不能等到自己挺不住了，没有力量了，才寻求帮助。
我们需要强大内心，用自己的智慧及时化解掉生活中琐碎的烦恼，该忘记要忘记，不要执着。人的精力是有限的，如果任由负面情绪和压力消耗自己，那人生只会更累、更苦。如果你自己不放下、自己不拯救自己，谁又能帮得了你？

苦在心中，解脱自己的心，才是最关键的。永远不要等待别人的安慰，人人都很忙，少有人能顾及别人。这个世界上也不存在感同身受，我们要学会自愈自渡。天意无常、顺其自然，苦乐人生、终须自渡，所有过往、皆为恩赐。
人生的本质就是一个人活着，不要对别人心存太多期待。我们总是想要找到能为自己分担痛苦和悲伤的人，可大多数时候，我们那些惊天动地的伤痛，在别人眼里，不过是随手拂去的尘埃，不值一提。

成年人的孤独就是悲喜自渡，而这也正是我们难得的自由。一个人能承受多少痛苦和委屈，就能问老天要多少人生。漫漫人生路，自己走；风雨来临时，自己避。在困难中磨炼意志，在压力下承担责任。要相信这一切都不会白费，在不断的经历中，你会变得更强大。
生活百般滋味，人生需要笑对。在困难面前，我们要做的，就是用乐观和豁达努力改写自己的命运。这个世界上，任何人都无法改变你，除非那个人是你自己。挫折，它不应该是用来打垮人，而应该是最大程度激发人的潜能，加速人的醒悟和成长。正因为无路可退，所以一往无前。

每个人的一生几乎都是曲曲折折、坎坎坷坷，虽然苦，但是很有“滋味”。比起平凡，那些生命里波澜壮阔、披荆斩棘的日子，更让人难以忘怀。那些难熬的日子，就像生命里跳动的音符，是点缀，更是平淡生活里的光，照亮黑夜中前行的路。
人生很苦，你要学着自己给自己温暖和力量。苦了，就吃点儿糖，没有过不去的坎儿，熬着熬着，希望就来了。“希君生羽翼，一化北溟鱼”，坚持住，熬过酸甜苦辣，冲破重重桎梏，终会守得云开见月明。
作者：明月天心
