不以物喜，不以己悲

我生命里最大的突破之一，就是我不再为别人对我的看法而担忧。此后，我真的能自由地去做我认为对自己最好的事。只有在我们不需要外来的赞许时，才会变得自由。——罗伊·马丁纳

过度关注别人和渴望被别人关注，都挺累的，习惯独处是一件好事，然后发现，后来的你想依赖和无谓联系的人越来越少，人也变得淡然和从容，不再那么累。

后来才明白，原来每一个人生的当口，都是会有一个孤独的时刻，四顾无人，只有自己，于是不得不看明白自己——自己的脆弱，自己的欲望，自己的念想，自己的界限，还有，自己真正的梦想。

一粥一饭有暖凉，一朝一夕有烦扰，一交一往有嗔怨，一求一取有得失，我们总会在经历中懂得；在坎坷中展望；在独处中得到升华。

人生有顺境也有逆境，不可能处处是逆境；人生有巅峰也有谷底，不可能处处是谷底。因为顺境或巅峰而趾高气扬，因为逆境或低谷而垂头丧气，都是浅薄的人生。

我们都将走两条路：一条叫心历，一条叫经历。心历引领着经历，经历丰满着心历。

花一些时间，总会看清一些事。有时候，希望越大失望也就越大。当你的希望变成肥皂泡破灭之后，你可能会因此而对世界充满怨言和悲观情绪。所以，摈弃那些不切实际的希望非常重要，不妨淡泊一点吧。

欲望是一片海，人生是一叶舟。有时候，我们需要一点眼泪去洗掉眼中的迷雾，一点保证去扫去脑中的怀疑，一点拥抱去疗愈受伤的心，一点休息去继续前行。