巧用中药，扑灭身体的火？

在当今社会，中医理疗治疗病灶越来越受欢迎，传统中医认为，上火分为虚火和实火，实火是指阴正常但阳过多，多表现为高烧发热，面色赤红、口舌生疮等。虚火是指阳正常而阴偏少，这样所表现出的症状较轻，但时间长了容易有手足冰凉、口干咽燥、潮热盗汗、头昏、失眠等症状。今天小编来教大家，怎样巧用中药扑灭身体的火。

找准“火源”来灭火

要达到灭火的最高效率，首先要知道“火源”在哪里。夏日的暑气对人体的五脏六腑都可能侵犯，每个脏器都可能上火。中医根据脏腑上火分为心火、肝火、肺火、胃火和肾火，不同的“火源”，在选择灭火方法和清火药物上都是有所区别的。

心火：夏季是人体心火最旺盛的时节。

症状：心烦、心悸、失眠、口舌生疮等症状。

药方：用莲子、大米适量共煮常服，或平时将黄连片含在口中慢嚼，将药液咽下，均有清心火之功效。生地、麦冬、五味子各适量，泡茶饮服也不妨一试。

中成药：可以选择以黄连、莲子心为主要成分的清心泻火药，如同仁牛黄清心丸、双黄连口服液等。

肝火：俗话说暴怒伤肝，肝郁气滞会导致肝火上升，还有经常熬夜也会引来肝火过盛。

症状：眼干、眼痒、结膜炎，脾气暴躁易冲动，有时甚至有胸肋刺痛感。

药方：用夏枯草、桑叶水煎服，一日三次。

中成药：选择含有桑叶、菊花或金银花等成分的去火药物，如栀子金花丸等。

肺火：因气候骤然变化，身体不能适应，或由于劳倦过度，从而引发肺火亢奋。

症状：呼吸气粗、鼻腔干燥、高热烦渴、痰多。

药方：百合30克、红枣10枚、大米适量共煮粥服，或用麦冬10克、胖大海一枚泡茶饮服。

中成药：选用以黄芩、桑白皮、甘草为主要成分的药物，如清肺抑火丸。

胃火：由于饮食不当、嗜酒、过食肥甘辛辣厚味，而形成“食积”，以致胃火炽盛。

症状：胃部灼热疼痛、口干口臭、腹痛便秘、牙龈肿痛等。

药方：用淡竹叶、石斛等适量泡茶饮服，或者水煎服。

中成药：加服含有山楂、生石膏、铁树叶等成分的清火药，如牛黄上清丸、三黄片等。

肾火：因为南方的夏日温度高，湿气重，再加上作息时间不规律而引起抵抗力下降，使肾部很容易湿热入侵，而转化为内热。

症状：头晕、耳鸣耳聋、牙齿松动或疼痛，傍晚口干、烦热、失眠、盗汗伴有腰膝酸痛。

药方：用适量的枸杞子泡茶饮

中成药：加服中成药六味地黄丸等。

头部上火巧用中成药

舌头上火症状为舌头颜色赤红、肿痛，伴有心中烦热、失眠、口渴喜饮、脸发红、小便黄。中医认为，“舌为心之苗”。可用牛黄清心丸、导赤片治疗。

牙龈上火症状为牙痛、牙龈红肿、牙龈出血，面赤发热。可用牛黄清胃丸、清胃散口服。

鼻子上火表现为流鼻血、鼻腔烘热，鼻生疮，大便干燥。肺开窍于鼻。可用养阴清肺丸、鱼腥草口服液内服。

耳朵上火症状为耳鸣耳痛，双耳发烫、头晕目眩，牙齿松动。可选知柏地黄丸、枝子清火丸口服。

眼睛上火症见双目发胀、红肿赤痛、面红身热、口苦。宜用牛黄上清丸、黄柏丸口服。

以上症状还可以根据病情，对症给以中药汤剂治疗。