熬过严冬，静待春暖花开

当一切都飘摇不定的时候，当徘徊在是非之间的时候，当一股脑的烦心事纷沓而至的时候，当工作与生活的双重重担压得人难以喘息的时候，我们需要自我修整。

对于无法主宰的事情，我们干脆不去多想，想了也没用，只会徒增困扰。负重前行，必定会得不偿失，不如放弃一些，放手一些，放开一些，顺其自然，或许才是最好的选择。

能不奢望的就不去奢望，能不动心的就不要动心，能不幻想的就不必幻想，对于得不到，或者是不属于自己东西，想多了伤身伤心，危害健康，扭曲心灵。

除此之外，我们还要学会自我调节，调节情绪，调节心理，调理身体。千万不可把心灵蜗居在黑暗中，要时常打开心灵的门窗，让阳光和新鲜的空气涌入。

抬头，多望望蓝天白云；低头，多看看如茵绿草。让目光远离世俗的嘈杂，让思绪抽离难解的纷扰，在生活的迷宫里行走，简简单单才是最好的选择。

留不住的，大大方方地送走；避不开的，坦坦荡荡地迎来。只要坚信，总会峰回路转，总会柳暗花明，总会云开日出，便一定能够熬过严冬，静待春暖花开。

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