即便你的四肢再瘦
别人一看上半身
就会先入为主地认定你很胖
其实问题的根源出在身型上
很多时候并不是你真的多胖
而是你可能是个圆身！
相比扁身，圆身姐妹的身体线条更圆润
↓
当然，倒不是说圆身就一定不好看
而是很多姐妹容易被这种敦实感连累到气质
尤其是春夏穿短袖、穿吊带
你看赵露思已经够瘦了吧
但她就是圆身，没穿对就像小树桩一样
首先判断身材最直观的是看骨架
但很多人存在一个误区，默认：
大错特错！你们看嘛
左边的女生是不是更高
但她的骨架明显比右边要窄得多
其实区分大小骨架可以利用公式计算
用软尺绕手腕最细的地方量一圈
再用身高除以手腕围就能知道啦
判断完骨架，再来看身型
它决定了你肉眼看着是肉OR瘦
不管胸大OR正常胸
圆身女生侧面看都更厚、有肉感
其次看四肢的关节、肩颈线
圆身女生手腕和脚腕肉肉的
比扁身少了纤细清晰的骨骼感
以前有个词形容女生手臂像“玉藕”
说的大概就是圆身女生的手臂形状
而扁身伸直手臂后还能看到一条折线
综合大小骨架以及圆扁身
咱们就有了4种身材风格
接下来咱们再来说说
甜妹赵露思就是典型小骨架圆身
有时看到有人说她胖，我真的？？
毕竟人家才90斤不到啊
确实，小骨架圆身容易穿出一种敦实感
像一个直上直下的小树桩
这种身材忒适合走韩式优雅风
比起扁身，圆身就太占优势了
随随便便就能凹出沙漏型身材
把普通的衣服驾驭得更加大气
首先衣服的版型有宽有收很重要
你们看嘛
腰身+腰粗，好比直上直下的圆柱体
腰身+细腰，那就是丰腴沙漏型身材
圆身要露出完美的腰臀比才是优势
这点啊，露思就深谙其道
她在穿搭上把阔腿裤+短上衣
这条时髦显高万能公式用的明明白白
短上衣卡在腰上，刚好能露出最细的腰
再搭配H型阔腿裤来增加利落感
除了遮胯显瘦还能拉成四六分比例
01
阔腿裤+短上衣
至于连衣裙，面料有一定筋骨感
才不会被小肚子拉扯到线条走向
像西装面料，厚缎面都要比
针织、人棉这类软趴趴的材质更遮肉显瘦
小骨架扁身看着就轻盈多了
李圣经就是这类小H型身材
很多人会觉得她是大骨架，其实不是
她虽然很高，但窄肩窄胯+侧面很薄
是很薄瘦的纸片人小骨架
扁身姐妹不要和圆身比性感
更适合走偏休闲的少女路线
李圣经的穿搭秘诀是强化自身的轻盈感
小骨架扁身很容易穿出高个子既视感
李圣经会特别强化这一点
穿搭基本上是以高腰为主
比如她穿高腰裤+短衬衫时
一定会把衣服下摆塞裤头里
扁身大多是长方形的矩形身材
像圆身穿着贼欲的辣妹紧身装
扁身+小胸姐妹穿就是一马平川，有干瘪感
上半身尽量选能增加膨胀感的单品
比如胸口有绑带设计、蝴蝶结、荷叶边
圆身不能碰的泡泡袖，扁身完全能安排
修身的针织衫、T恤都可以多穿
不会显壮，反而显得身型更轻盈
大骨架的圆身姐妹自带气场
会给人一种雍容华贵的感觉
当年追剧真的很爱李多喜的身材
圆身本就肩宽圆润的，肩袖线条更要简洁
像泡泡袖，荷叶边、垫肩等
会把肩膀横向拉宽更显壮
材质尽量避免软糯贴身
不然会显得虎背熊腰
李多喜常穿的是版型利落的单品
给圆润的关节“打造骨点”
修饰成她自带的骨骼感
比如她很爱穿各种立体剪裁的西装、H型风衣
这样肩部线条是柔和向下的
上半身没有过多的膨胀点
没有肉肉堆积起来的感觉贼遮肉
连气场也增强了不少，走路带风
增加露肤度也是显瘦的有力武器！
因为她的背部和肩颈肉感强
很多衣服都是V领、大方领
胸前一大片分割出重点
就可以大大削弱膨胀感
连衣裙这种单品，就别挑印花设计啦
颜色最好是同一色系
整体性强能显得身型更单薄
清清爽爽、高高瘦瘦的感觉
即肩宽≈腰围≈臀围，为大H型身材
唯一BUG就是缺少曲线美
无论大H型OR小H型身材都
不太适合走过于性感、可爱的路线
不然很像大人偷穿了小孩的衣服
大H型身材姐妹想突出腰部曲线
尽量要穿高腰线的X版型裙装
利用腰封、腰带、包包等把腰线转移
H型身材除了要有明显的腰线
材质也可以大胆穿绒感、膨胀感强的面料
会显得身材更饱满，不干扁
当然也可以发扬简洁利落的线条
走帅气的中性风 OR 娘man平衡的风格
刘雯最常穿的就是衬衫+西裤/牛仔裤
整个人看着盘靓条顺的样子，很利落
加上自身骨骼特征自带的清冷感
她们穿单一的颜色更能衬托出干练的气质
颜色最多控制在两个左右
很多人穿着会显胖的大廓形西装
偏瘦的H型身材驾驭起来毫无压力
这身材真的不要太合适，完全能撑起来
再配上一双长靴，御姐气场已到位
整个人看着特别利落、雷厉风行的样子
俗话说得好
四月不减肥，五月徒悲伤
这不是天气一下就热了嘛
本花新一年的减肥flag又立起来了
但u1s1瘦身这种事
向来是口嗨比较容易，坚持难
早上吃一个蛋，中午吃减脂营养餐
晚上吞得下一只猪和一头牛
毅力这玩意
有，但好像仅限于白天
联系客服
