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作者:
晨健康功效
西红柿:暖肝、健胃、消食积
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
西红柿一个相克食物油适量鸡蛋一个相克食物盐适量
葱一根相克食物鸡精适量
胡椒粉适量干挂面100克
西红柿鸡蛋面的做法
1.西红柿和葱洗净
2.两红椒切个十字花刀
3.锅中烧水,水烧开放入西红柿烫上一分钟
4.撕去皮
5.西红柿切块,葱切碎
6.鸡蛋打散
7.锅中放油,放入鸡蛋炒至凝固
8.加入西红柿,炒至西红柿变软岀汁
9.加入两碗清水,烧开
10.烧开后,放入盐,鸡精和胡椒粉,搅拌均匀
11.将西红柿鸡蛋汤盛入碗中
12.锅中另烧水煮面
13.面条煮熟,盛入碗中,浇上刚煮好的西红柿汤,洒上葱花,就可开吃了
14.成品图
用手机看这道菜做法小贴士
要是嫌麻烦西红柿也可不去皮,家里有双灶头的,可以一边煮汤一边煮面,这样更节省时间,我这是两人量,可根据这个自己增减
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