手心脚心是可以防中风的，经常相互挠挠，对心脑血管有好处。年轻时候和修行的师傅混的时候学到的我比较信。因为劳宫涌泉我在中风偏瘫后遗症的病人使用效果很好。就是疼。平时挠挠刺激穴位有好处。