你也许听说过白金十分钟，你也许听说过心肺复苏。那么，你见过说唱版心肺复苏吗，来一起看看神曲吧！
看了上面的神曲，你是否会感到意犹未尽呢？
让我们看看图文版的白金十分钟流程吧！
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白金十分钟的抢救，可以精简为6个字：判叫CABD
判1—— 判断环境
判断事发地点是否易于就地抢救
首先要是一个安全的地方
其次得有一个相对平整的比较硬的平台。
判2——判断对象的意识、脉搏和呼吸
判断意识：轻摇病人肩部，高声问： “喂，你怎么啦？” 如认识，可直呼其名。
如患者有头颈部创伤或怀疑有颈部损伤，只有在绝对必要时才能移动患者。对有脊髓损伤的患者不适当地搬动可能造成截瘫。
判断脉搏（只适用于专业人员）
用食指及中指指尖先触及气管正中部位，然后向旁滑移 2-3厘米，在胸锁乳突肌内侧轻轻触摸颈动脉搏动。
评价时间不要超过10s
如不能肯定是否有循环立即开始胸外按压
叫
一个人的力量是有限的，所以必须呼叫其他人协助和120急救系统。
拨打急救电话（120 999）启动EMS，告知：
患者所处位置（街道或路名、办公室、房室号）
患者所在地电话号码，患者一般情况
发生什么事件，心脏病发作或交通事故等
所需急救的人数
已给予何种措施（“正在行CPR”，“正使用AED”）
其它任何被询问的信息，确保急救人员无任何疑问
最好在急诊医生对现场提出指导后，再挂断电话
有无可能在附近取得AED
C——胸外心脏按压
1、摆放体位
2、高质量的胸外心脏按压
高质量的心脏按压（“C”）
1、按压频率：至少100次/分。
2、尽可能减少胸外按压的中断。
3、成人胸骨按下至少5厘米,每次按压后让胸壁完全复位。
4、尽量减少按压的中断。
5、按压者每 2 分钟轮换，保证按压质量。并在5秒内完成转换。
按压部位：胸骨中、下 1/3，两乳头连线之间
按压方法： 掌根按压，两手手指扣在一起
上半身前倾，腕、肘、肩关节伸直，以髋关节为轴， 垂直向下用力， 借助上半身的体重和肩臂部肌肉的力量进行按压
A —— 开放气道（人工呼吸的准备，公众不必做！）
仰头抬颏法
B ——人工呼吸
难为情的话，公众不必做！
D ——电除颤
专业人士做，公众不必做！
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