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“Yes, I can!' 如何培养一个自信的孩子?

最近,趴趴君孩子所在的学校,老师正挨家挨户进行家访。一到晚上,微信群里家长们就聊开了,大家普遍反映了一个问题:孩子怯懦,不自信,举手不积极。而有些孩子原本很自信,但是开学一个多月以来,越来越不自信了。

有爸爸就自责:“可能是我对孩子要求太高了,常常骂他。”

也有妈妈反思:“常常替孩子做主,让她没有了主动性。”

著名教育家说:自信,源于对自我有正确的认识和评价。

那么,什么是自信呢?

所谓自信,就是孩子相信自己的能力可以掌控自己的身体、行为,可以应对日常生活中遇到的挑战。有自信的孩子更加愿意学习新的技能,面对新的挑战。自信的孩子看待他人都是有爱的,愿意合作的,因此他们在人际关系中,比如分享、竞争、交友等,都会表现得更好。

这样自信的孩子,家长们是不是都想get?那么,培养自信孩子的方法,你也要get!

一、从小事做起,学会征求孩子的意见

不少家长都是包办型家长,从穿衣、吃饭、喝牛奶、报兴趣班到周末去哪玩,都是父母说了算。你有没有试着问问孩子的想法?他想穿什么衣服,想学什么兴趣班,想去哪里玩?

家长不要怕烦,如果实在怕hold不住,那就给他选择的范围,让他自己做出选择,这样他会增添对自己的信心。

二、让孩子学会鼓励自己

从幼儿时期家长就可以告诉孩子,首先要学会做自己的好朋友,对自己感到满意的行为进行自我赞赏,遇到挫折时鼓励自己,给自己打气。

另外,还要教孩子从小认可自己的长相。比如告诉他虽然他不是大眼睛,但小眼睛只要有神就很好看;虽然他长得有些强壮,但这是结实不是胖……特别是上了学的孩子,很多不自信往往源于对自己相貌的不认可。当同学开始取绰号了,这种不自信会伴随孩子很长的成长阶段。

三、自理能力强的孩子才能在没有依靠的处境中充满自信

不管是上幼儿园还是上小学,自理能力强的孩子都会更充满自信。自己穿衣服,系鞋带,上厕所,倒水喝……尽量让孩子在生活中脱离依赖,当然你也要给孩子充分的锻炼机会,让孩子独立清洗自己的小袜子、小手帕,哪怕洗不干净。

四、让孩子在家中最醒目的墙面上张贴他的奖状

很多家长努力奋斗,倾其所有为孩子买了一套昂贵的学区房,你当然不会允许孩子在墙上乱涂乱画,但是请记住,一定要给孩子留一块区域,可以是墙,可以是柜子,陈列他的奖状、小制作、小涂鸦。荣誉感最能激发孩子的自信心。

五、培养他的社交能力其实就是在培养他的自信心

现在的独身子女从小就在“四二一” 这种环境中长大的(即四位老人、二个大人、一个小孩),其实他们很渴望能和同龄的伙伴们一起玩,所以家长要经常给孩子创造孩子与孩子交往的环境和机会,同时家长应鼓励孩子花费一定的时间和精力去和同龄人聊天、游戏、出游,绝不能借口文化学习的重要而忽视孩子在这方面的学习。比如多带孩子串门,支持孩子带同伴到家里来玩,不要对孩子们的游戏作过多的限制,更不能以家庭的整洁卫生为由将孩子的朋友拒之门外。 有条件还可以积极鼓励孩子与各种年龄的人自由交朋友。

六、有“智慧”的鼓励孩子

生性怯懦的孩子,家长切不可着急。千万不能总是拿比他强的孩子和他比较,这最能挫败孩子的自信心。不要对孩子说:“别的孩子都会了,你怎么还不会!”哪怕他真的比别的孩子差。也不要逼着他在陌生人面前唱歌、跳舞,这只会让他更加不舒服。

对于胆小的孩子来说,家长要慢慢锻炼他的自信心,陪伴很重要。比如,当孩子给你表演背诗、讲故事和唱歌的时候,你要给他打拍子,表示应和。

七、战胜困难可以让他自信倍增

孩子遇到困难时,要鼓励孩子自己想办法,解决这些困难。实在想不出办法时,你可以侧面指点。

要知道,挑战一个个困难也能让他自信心倍增。当孩子解决了问题,你不要说:“你真聪明,妈妈好喜欢你。”这样空洞的表扬只会让他自大,不会让他自信,你可以寻找值得赞许的具体理由,用赞许的语言鼓励他。

八、见多识广才能自信倍增

喜欢阅读、旅游的孩子往往比较自信。这样的孩子见多识广,内心比较丰富。当然家长也有技巧,带孩子出去旅游,可以在旅途中多给孩子讲述遇到的动物、植物、地理、典故等各种知识。

如果孩子喜欢阅读,那家长就要向孩子提供丰富的书籍和材料,支持他的兴趣。就算他正在玩可乐瓶、硬纸板等各种废弃物,也不要武断制止他。说不定这时候孩子在探索他感兴趣的东西,你制止他的兴趣,也就挫伤了他探索的信心。

九、宽容是培养孩子自信的土壤

孩子遭遇挫折,或犯错了,家长切勿用辱骂来惩罚孩子的过错。辱骂不仅会打击孩子的自信,还会让孩子产生逆反心理。

家长应该用缓和的语气同他一起分析这次经历,下次就不会有同样的错误。重新鼓起他的自信心,尤其重要。

十、让孩子学会面对失败

不少孩子在成长过程中只能接受鼓励,不能接受失败,这也是教育的一种缺失。从儿童心理学的角度来讲,孩子“输不起”是一种正常现象。无论什么事情,孩子总是希望自己能做到更好,比别人强,获得周围人的认可。可是因为孩子年龄小,各方面都不成熟,他并不了解自己的强项和弱项,在人前或是在集体活动中,一旦不如人、输于人时,他就会表现出不满,不高兴。

家长要培养孩子承受挫败的容忍力,让孩子拥有一份“输得起”的精神,有助于提升孩子的“抗逆力”,这对孩子日后来说,在遇到挫折时不容易跌倒,会以正面、乐观、自信的心态战胜困难。

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