营养早餐，教大家做9种豆浆！

大家早啊！！早晨给自己和家人打一杯谷物豆浆吧！早餐多吃谷物不仅可以补充人体必需的能量营养，而且还能润泽皮肤，改善便秘等身体状况，为了自己的健康，别偷懒哦！