2009年，我去哈尔滨旅游，在帽儿山庄，山脚下购买了野生的五味子和刺五加籽。回京后一直扔在一边，最近突然想起，在网上搜索，发现很适合我的病症：糖尿病，高血压和失眠。我每天喝绿茶和决明子，于是我加上了刺五加和五味子。当然改善睡眠是不成问题的，却是异外的发现，我右手中指下掌心处绿豆大小的骨刺没有了，完全好了，那么我脊椎骨的骨刺，肯定会相应地好转，我想。
下面是网上搜索，仅供参考！
刺五加功能： 1、扩张血管、降低血压、抗血小板凝聚、维持血压平稳，改善血液流变特性和改善微循环。
2、改善高脂血症和高粘血症的血液流变特性。
3、对神经功能兴奋和抑制双向调节；镇静、抑制自发活动、催眠、抗惊厥。
4、临床上具有抗疲劳，促进男性生殖系统健康作用。
5、治疗抑郁症、脑血栓、高血脂、高血压、冠心病、糖尿病、白细胞减少症。益气健脾，补肾安神。
6、用于脾肾阳虚、体虚乏力、食欲不振、腰膝酸痛、失眠多梦。
五味子功效：1、对中枢神经系统作用，五味子具有明显的镇静作用，尚有镇痛作用、肌肉松弛作用。
2、保肝作用
五味子醇提物对化学毒物引起的动物肝细胞损伤有明显保护作用，可抑制转氨酶的释放，增加肝脏解毒能力
3、对心血管系统作用，五味子有扩血管作用，提高心肌代谢酶活性，改善心肌的营养和功能。
4、延缓衰老作用
《本经》记载，五味子“主益气，补不足，强阴，益男子精”,使心脏活动增强。五味子能降低血清胆固醇，增加脑和肝中蛋白质含量，均表明具有抗衰老作用。
5、对呼吸系统作用
五味子能“收肺气”、“宁嗽定喘”，具有祛痰和镇咳作用。
6、对代谢及免疫功能的作用
五味子能促进肝糖原的合成，使糖代谢加强，又能增加肝细胞蛋白质的合成。使淋巴母细胞生成增多，并促进脾免疫功能，
7、抗溃疡作用
能抑制应激性溃疡的发生，使溃疡指数减少，并能抑制胃液分泌。
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