穴位妙用，一招解决—

中国中医科学院门诊部

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十人九痔？正因为熟悉这句老话儿，很多人都认为痔疮不是什么大病，但也有老话儿说：“养花、养鸡、别养病”，痔疮反复发作危害无穷！

“二白”穴是经外奇穴，具有调和气血、缓急止痛的功效。按摩此穴能够治疗痔疮、脱肛、肛裂出血等。二白穴位于前臂掌侧，腕横纹上4寸，桡侧腕屈肌腱的两侧，一侧二穴。痔疮产生的主要原因，与日常的生活习惯密切相关，例如嗜食辛辣刺激食物、大量饮酒、饮食过细致使排便困难、久坐、以及久居寒湿潮冷的地方等。已经发生痔疮的朋友，可以多按揉此穴，也要尽量改善生活方式如多饮温热水、增加运动，以免痔疮反复发生。你记住了吗？

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