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肾阴虚体质的表现,成就完美男人?
老年痴呆与腎虛有关系么?医学研究初步认为,阿尔茨海默病是由于脑功能障碍而产生的获得xing和持续xing智能损害综合征,与多种因素有关,如:遗传因素、饮食中长期铝含量过高、胆固醇过高、高血压、动脉硬化、糖尿病、中风等疾病因素,其发病还往往与受教育程度低、不爱动脑、xing格内向、不愿与人接触及不良生活方式如嗜酒等有关。此外妇女在更年期后雌激素水平低下等也可能导致病变。
中医认为:“肾主骨,生髓,通于脑。肾怯,神不足。”中医所说的髓,指的是髓质,可以说是脑实体的组成部分,髓体的形成依靠心、肝、脾、肺、肾五脏协调工作,体内阴、阳平衡,使我们进食的五谷杂粮,鱼肉、蛋、奶、菜蔬果品化为生命的支撑物质血和髓。
补肾益寿通过滋肾阴,补肾阳,调整五脏阴阳平衡,使心、肝、脾、肺、肾正常工作,达到制造健康髓体的目的,使体内激素分泌平衡,能正常滋养记忆神经元。
建议有记忆力下降、睡眠质量差等情况的朋友,在秋冬季每天吃三个生核桃仁,十二粒枸杞子,六个干红枣。每半个生核桃仁加两粒枸杞子,一个红枣仔细咀嚼至糊状再咽下。生核桃仁外层略带苦味的表皮具有补脑健脑的功效,枸杞滋阴养肾,红枣补血安神。


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