皮肤病反复发作,很多跟免疫功能异常、内分泌紊乱有关系。
如果是内分泌失调会引起痤疮、脂溢性皮炎等疾病;免疫功能紊乱会引起神经性皮炎、荨麻疹、湿疹等问题。
而有些人长期熬夜,情绪不稳定,压力大等因素,就会导致内分泌紊乱和免疫功能受损,进而诱发皮肤疾病的产生。
在中医来讲,经常熬夜会导致虚火的现象,虚火上浮,会导致面部生暗疮、皮炎等问题。因此要养成良好的生活作息习惯,保持充足的睡眠。
很多皮肤病,也是跟湿热相关,多数皮肤病患者,胃肠功能都不好;因此调养好脾胃,杜绝胃肠湿热的根源,能够控制皮肤病的症状。
这就需要在日常生活中少吃辛辣、煎炸的食品,少服用抗生素、激素、止痛药、感冒药等,以免刺激影响胃肠;
另外,太过生冷寒凉的食品也容易损伤胃肠,要注意节制。
因此,保持三餐规律,营养均衡,荤素搭配,保持良好的心态心情,保持充足的睡眠,都对预防和改善治疗皮肤病有莫大的帮助。
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