一般来说，水晶最好不要戴着睡觉。因为水晶在日间吸纳了负性能量，需要时间复元，所以睡觉时最好把水晶取下来使之得到休息。但是有助眠功效的水晶可以睡觉时佩戴（睡觉不戴怎么助眠嘛），如茶晶， 紫水晶， 月光石。黑曜石也可以戴着睡觉， 如果觉得睡觉时会做梦的话， 可取下来放在枕头下面。
禁忌： 白水晶对应顶轮， 有提神的作用， 睡觉时佩戴会睡不着！！！
水晶的净化方法
第一次佩戴水晶时务必将内在讯息归零；培养真正属于自己的水晶！刚买来或者是戴久了的水晶都比较容易吸引负性能量，所以水晶净化是非常必要的。刚买来或者是戴久了的水晶都比较容易吸引负性能量，所以水晶净化是非常必要的。在这里介绍几种简单易行消磁净化的方法：
1、将水晶拿在水龙头下或净水器的水；冲洗约三四分钟（水不需开太大！不然挺浪费水的，只要水是流动即可），冲洗后抹干！再置放于露天之地（首次净化最好反复动作三次以上），让大自然元素如阳光、月光、风、雨、雾等将它充电，排除污染其间的负性能量，（有色水晶不宜晒太阳太久如紫水晶、黄水晶……，因高温易改变内之分子结构；使其退化变淡）。
2、将水晶放在玻璃器皿中，盖以粗盐（即是海盐而非精盐，海盐才是纯天然）二十四小时后，将水晶冲洗干净；放置阳光（阴凉处）下三四小时，让它回复生命力，这清洁原理是海盐本身有吸纳杂质、清洁的功用！（此法非所有水晶款式皆适用！如附有k金、银饰、编结的水晶配件，以免周边配件快速受侵蚀、氧化）。
3、差不多所有水晶专家都同意的看法；便是将水晶放在水晶簇（或者紫晶洞）上，让晶簇（晶洞）发出生生不息的振动能量；清除水晶噪声及为它重新充电，效果之大非言语所形容。
4、将水晶放置冰箱冷冻库三四小时（务必使用密封带或保鲜膜使其隔离冷冻库之负离子--“鱼肉腥味”），极低温对水晶是一种加持力量，有清洁作用！再拿出让他慢慢自然冷却（千千万万不要直接冲水！！）有几类水晶千万不要使用此法！例如：有k金、银饰包镶合台的水晶饰物。 还有一种是内多冰裂的水晶也使不得。
5、将水晶埋入未受污染的洁净土中，最少三天，泥土俱有孕育生命的强大力量，（如果您在乎泥土弄脏水晶；或者水晶上有冰裂纹而渗入杂质的话，可用透气之纤维布料包扎再埋入，但埋入处自已要看守得到！要不然水晶还没净化到东西就已经跟人结缘了！）。
6、将水晶置于净香的烟中（如檀香），以烟熏净；也是一个不错的方式！
7、将水晶放在海水或溪流中；让大自然灵气直接冲洗，效果更佳！但切记勿放入污染的水里，否则将反遭污染！！
8、日光净化法：利用阳光直接照射，最好在早上到中午前左右的阳光是最适当的。约2小时就可以了。不过若是不小心超过时间也没有关系，但是一定要在日落前收回。（一些有色水晶不适宜用该法消磁，因为在阳光照射下矿物质中的颜色会发生物理反映分解）
9、月光净化法：听说最好用满月时的月光最好。可以同时运用日月消磁法中的阴阳离子同时消磁，可以增强水晶的能量。
10、音乐消磁法：將水晶放在充滿平和及正面的音樂空間裡，因為音樂跟顏色一樣，都會帶來不同的磁場及頻率，建議如佛教音樂，西方教義的福音歌頌，大自然的水晶音樂等等，都可以讓水晶得到充電及淨化的效果好了
11、碎水晶净化法：碎水晶净化是水晶洞净化的比较中和一点的选择，因为比较起水晶洞的高额费用，碎水晶就更容易让人接受一些，且比较容易购买，方法是用一个容器（什么都可以当然玻璃和木质最好）将碎水晶放入其中，然后将其他水晶放进去或者埋进去就可以了。
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