五味所入:酸入肝,苦入心,甘入脾,辛入肺,咸入肾,是谓五入。
五味所禁:酸走筋,筋病无多食酸,咸走血,血病无多食咸,甘走肉,肉病无多食甘,
五脏所主:肝主筋,心主脉,脾主肉,肺主皮,肾主骨,是谓五主。
五脏所藏:肝藏魂,心藏神,脾藏意,肺藏魄,肾藏精,是谓五脏所藏。
五脏化液:肝为泪,心为汗,脾为涎,肺为涕,肾为唾,是谓五液。
五脏所恶:肝恶风,心恶热,脾恶湿,肺恶燥,肾恶寒,是谓五恶。
五脉应象:肝脉弦,心脉钩,脾脉代,肺脉毛,肾脉石,是谓五脏之脉。
五邪所见:春得秋脉,夏得冬脉,长夏得春脉,秋得夏脉,冬得长夏脉,是谓五邪。
五邪所乱:邪入于阳则狂,邪入于阴则痹,抟阳则为巅疾,抟阴则为喑,阳入之阴则
五精所并:精气并于肝则怒,并于心则喜,并于脾则忧,并于肺则悲,并于肾则恐,
五气所病:肝为语,心为噫,脾为吞,肺为咳为嚏,肾为欠为恐,胆为怒,胃为气逆为
五病所发:阴病发于骨,阳病发于血,阴病发于肉,阳病发于冬,阴病发于夏,是谓
五劳所伤:久行伤筋,久视伤血,久坐伤肉,久卧伤气,久立伤骨,是谓五劳所伤。
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食物的“四性”与“五味”
咸味食物:软坚散结,滋润潜降。如食盐可清热解毒、涌吐、凉血;海参可补肾益精,养血润燥;海带可软坚化痰、利水泻热;海蜇可清热润肠。 每种食物都有不同的“性味”,应把“性”和“味”结合起来,才能准确分析食物的功效。如有的食物,同为温性,有甘寒、甘凉、甘温之分,如姜、葱、蒜。因此不能将食物的性与味孤立起来,否则食之不当。如莲子,味甘微苦,有健脾、养心、安神作用;苦瓜,性寒,味苦,可清心火,是热性病患者的理想食品。 |
祖国医学早就有“药食同源”之说,许多食物即药物,它们之间并无绝对的分界线,古代医学家将中药的“四性”、“五味”理论运用到食物之中,认为每种食物同样也具有“四性”、“五味”。 咸味食物:软坚散结,滋润潜降。如食盐可清热解毒、涌吐、凉血;海参可补肾益精,养血润燥;海带可软坚化痰、利水泻热;海蜇可清热润肠。 每种食物都有不同的“性味”,应把“性”和“味”结合起来,才能准确分析食物的功效。如有的食物,同为温性,有甘寒、甘凉、甘温之分,如姜、葱、蒜。因此不能将食物的性与味孤立起来,否则食之不当。如莲子,味甘微苦,有健脾、养心、安神作用;苦瓜,性寒,味苦,可清心火,是热性病患者的理想食品。
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脏腑常用药
一:肝脏
1:补肝:
柔肝养血:当归,白芍,首乌,枸杞,怀牛膝,鸡血藤,大枣,木瓜。
滋肝阴:山萸肉,生熟地,枸杞,女贞,杜仲,阿胶,白芍,沙苑子,鳖甲,乌梅。
补肝气:黄芪。
温肝寒:吴萸,肉桂,小茴,仙灵脾,荔枝核,大芸,川椒。
2:泻肝:
清肝:桑叶,菊花,青葙子,决明子,竹叶,连翘。
泻肝火:龙胆草,胡连,川连,黄芩,白芍,青黛,青蒿,茵陈,金钱草,栀子,丹皮,夏枯草,羚羊角。
平肝潜阳:
(1),平肝:菊花,白蒺藜,川楝,天麻,勾藤。
(2),潜阳:石决明,珍珠母,生龙牡,灵磁石。
(3), 镇肝:代赭石,灵磁石。
熄肝风:羚羊角,勾藤,天麻,白蒺藜,僵蚕,全蝎,蜈公,地龙,蝉蜕。
疏肝郁:柴胡,香附,郁金,青皮,枳实,川楝子,橘叶,木香,元胡,沉香,薄荷,白蒺藜,旋复花,
伐肝瘀:川芎,桃仁,红花,三棱,文术,乳香,没药,五灵脂,泽兰。
二:胆
补:
温胆:酸枣仁,生地,萸肉,陈皮,半夏,生姜,干姜,当归,五味子。
泻:
清胆(利胆):柴胡,青皮,郁金,香附,川芎,金钱草,苦参,栀子,茵陈,竹茹。
泻胆:龙胆草,茵陈,黄芩,川楝,栀子,青蒿,川连。
三:心
补:
养心阴(血):柏子仁,枣仁了黄,元肉,丹参,麦冬,当归。
安心神:白芍,龟板,浮小麦,阿胶,紫河车,百合,首乌,合欢花。
助心阳:桂枝,肉桂,附子,薤白,干姜。
益心气:人参,黄芪,党参,茯神,五味子,远志,炙甘草。
泻:
镇心神:朱砂,琥珀,珍珠母。
开心窍:菖蒲,远志,郁金,牛黄。
四:小肠
温小肠:(同温脾阳药)。
清小肠热:木通,泽泻,栀子,黄芩,灯芯,瞿麦,化石,赤小豆,苦参,赤苓,小蓟,蒲黄,车前子,
五:脾
补
补脾气,人参,黄芪,党参,白术,扁豆,炙草,升麻,葛根,苡仁,莲子。
温脾阳:干姜,苍术,白术,吴萸,肉叩,半夏,砂仁,白叩仁,草叩,益智仁。
养脾阴,山药,黄精,芡实,白芍,蜂蜜,大枣。
泻:
清脾热:黄连,连翘,大黄,石膏,山栀,芒硝,西瓜。绿豆。
燥脾湿:苍术,白术,苡仁,半夏,厚朴,茯苓。
理脾气:陈皮,砂仁,叩仁,香椽皮,木香,藿香,佩兰,厚朴,枳壳,大腹皮。
消脾积:枳实,大黄,山查,神曲,麦芽。
六:胃
补:
温胃阳:(同温脾阳药)
益胃阴:石斛,麦冬,花粉,玉竹,芦根,乌梅,沙参,生地。
泻:
清胃热:石膏,知母,川连,大黄,滑石,大青叶,芦根。
散胃寒:良姜,生姜,丁香,草叩,荜澄茄,肉桂心。
消食积:山楂,神曲,麦芽,鸡内金,莱菔子。
泻胃实:大黄,芒硝,枳实,厚朴,槟榔,二丑。
降胃气:沉香,丁香,柿蒂,枇杷叶,半夏,竹茹,乌药。
七:肺
补:
滋肺阴:沙参,麦冬,天冬,山药,阿胶,百合,川贝,石斛,花粉,黄精,玉竹。
补肺气:人参,党参,黄芪,甘草。
敛肺气:五味,白果,诃子,乌梅,米壳,白芍。
止肺血:白芨,仙鹤草。
下面的不太好归类
通鼻窍:辛荑,苍耳子。
温肺寒:麻黄,苏叶,细辛,干姜,生姜,紫苑,冬花。
清肺热:桑叶,黄芩,知母,栀子,瓜蒌皮,桑皮,地骨皮,生石膏,芦根,茅根,枇杷叶。
宣肺气:杏仁,桔梗,前胡,射干,牛蒡子,桑叶,蝉蜕,百部。
清热痰:知母,瓜蒌,天竺黄,竹沥,胆南星,射干,白前,黄芩,芦根。
温寒痰:白芥子,半夏,细辛,陈皮。
化痰核:夏枯草,贝母,瓦楞子,牡蛎。
泻肺水:葶力子,桑白皮,二丑,冬瓜皮。
八:大肠
补:
温大肠:(同温脾阳药)
涩大肠:赤石脂,诃子,乌梅,肉叩,莲肉,芡实,煅龙牡,伏龙肝,米壳,石榴皮,椿白皮。
泻:
清肠热:黄连,黄柏,黄芩,秦皮,苦参,白头翕,败酱草,马齿苋,槐花,地榆,柏叶,连翘,
润肠燥:火麻仁,郁李仁,桃仁,杏仁,瓜蒌仁,大芸,当归,玄参,麦冬,生地。
杀肠虫:使君子,苦楝皮,雷丸,南瓜子,槟榔,鹤虱,榧子。
九:肾
补:
滋肾阴:熟地,龟板,阿胶,女贞,旱莲草,山萸肉,玄参,天冬,枸杞,黄精,紫河车,
温肾阳:鹿茸,附子,肉桂,仙茅,仙灵脾,故子,巴戟天,肉丛蓉,狗脊,继断,沉香。
固肾精:金樱子,桑螵蛸,菟丝子,芡实,莲须,五味子,龙骨,牡蛎,益智仁。
填肾精:鹿茸,鹿角胶,紫河车,阿胶,龟板胶。
壮筋骨:杜仲,川断,狗脊,牛膝,骨碎补。
泻:
泻相火:知母,黄柏,泽泻,丹皮,地骨皮,玄参。
十:膀胱
固膀胱:龙骨,益智,鹿角霜,桑螵蛸,白果。
温膀胱:茴香,肉桂,乌药,沉香,山萸肉,荜澄茄。
利水:茯苓,猪苓,泽泻,木通,滑石,防己,地肤子,车前子,通草,冬瓜皮。
通淋:扁蓄,瞿麦,海金沙,土茯苓,金钱草,木通,滑石,甘草梢,芒硝。
利湿热:茵陈,栀子,地肤子,知母,黄柏,龙胆草,金钱草。
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【益气扶阳药物】
1人参——人参补气列第一产地不同功各异
3黄芪——补气之长属黄芪提高抗病免疫力
5山药——山药健脾止泻良虚弱体质可复康
7大枣——补脾养胃用大枣养血安神除脏躁
9绞股蓝——救荒本草有名篇朱朩肃记述绞股蓝
11鹿茸——鹿茸甜咸性属温气禀纯阳又生精
13淫羊藿——淫羊藿性辛甘温壮阳育子补天真
15肉苁蓉——沙漠人参肉苁蓉益精补肾疗阴冷
17补骨脂——辛温壮阳补骨脂脾肾虚寒无逾此
19沙苑子——补肾固精温元阳养肝明目沙苑子
21冬虫夏草——药食两用有虫草甘温滋补虚劳好
25当归——补血活血有当归妇科良药效堪威
27芍药——诗经吟咏芍药名养血柔肝并止痛
29阿胶——阿胶补血滋阴良山东东阿美名扬
31百合——润肺宁心取百合神思恍惚服之妥
33黄精——本草上品有黄精返老还童保安宁
35枸杞——一位老翁行如飞只因长年服枸杞
37桑葚子——桑树一身尽是宝补肾止咳疗虚劳
39龟版——曹操作诗龟虽寿滋阴潜阳壮筋骨
40菊花——菊花甘寒清头目野菊降压又解毒
42柴胡——解表退热疏肝气升阳健胃用柴胡
44金银花——清热解毒金银花温病痈肿效堪夸
46蒲公英——清热解毒蒲公英黄花地丁是异名
48马齿苋——田间地头随处见抗菌止痢马齿苋
50芦荟——芦荟美容性寒凉临床应用始于唐
52丹参——一味丹参同四物心脑血管病可除
54红花——漫步杏林有芳草活血化瘀红花好
56鸡血藤——补血活血鸡血藤通经活络升白用
58槐花——寻根问祖槐言怀花米实枝均药材
60白及——一味草药惊世人皇帝赐名为白及
62艾叶——端午门上悬艾叶驱邪辟秽温经血
63陈皮——橘井飘香誉医林皮子叶核皆入药
65玫瑰花——玫瑰花开香郁浓疏肝调经又美容
66胖大海——味甘性寒胖大海清热润肺又利咽
68蛤蚧——蛤蚧咸温补肺肾纳气平喘长精神
70白果——公孙树上结白果止咳平喘有小毒
71山萸肉——伏牛山上抬眼望喜看萸肉满树红
73芡实——东坡好食芡实米强壮滋养敛精气
75金樱子——收敛精气金樱子取来花果入药用
76天麻——天麻平肝又熄风眩晕偏瘫有殊功
78杜仲——得道成仙有杜仲降压安胎腰膝宁
80珍珠——镇心安神又美容合浦珍珠负盛名
81麝香——芳香开窍有麝香止痛醒神力最强
83朱砂——朱砂镇心安魂魄绝非长生不老药
85远志——姜维送药表心愿益智健脑怀远志
87合欢皮——安神活血理气机蠲忿解郁合欢皮
88茯苓——茯苓性平味甘淡健脾利湿颇效验
90薏苡仁——健脾止泻消水肿祛湿除痹薏苡仁
92车前子——诗经记载有车前利水通淋又祛痰
93山楂——山楂化滞消肉积降压降脂活血瘀
95鸡内金——消积除胀鸡内金结石遗精效亦真
97木瓜——诗经早有木瓜名祛湿舒筋疗痹痛
99牛膝——腰膝疼痛下肢软速取怀庆牛膝餐
中药性能篇
1中药养生自古传药分三品功有偏
3升降浮沉各不同清升浊降趋向明
5煎服中药有讲究冷水浸泡易吸收
7药材炮制称饮片提高质量保安全
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