有的人,每天早起都要吐那么几口痰才舒服,这是什么原因呢?
一般来说,这类人一般属于痰湿体质,饮食过于肥厚油腻,加之脾胃运化不好。
如何是脾胃运化不好呢?
痰湿体质特点
脾胃为人体脏腑气机运化的枢纽!
脾升清,胃降浊,为常,如果升清降浊发生异常,则浊气上逆,挟痰湿之气上犯清窍,入肺则化为痰饮,这就是人们所谓的脾为生痰之源,肺为储痰之器!
脏腑气机升降图
那么,该如何治疗呢?
二陈汤即是治疗痰湿的第一神方!
二陈汤,方用姜半夏10克,陈皮15克,茯苓15克,生甘草6克,乌梅三枚为引,燥湿化痰,升清降浊,是很好的祛痰湿之药,对于早上痰多,舌苔厚浊,痰多不黄者为佳。
如果痰黄,可加竹茹10克,枳壳10克,黄连5克,即是黄连温胆汤。
中成药,如果痰不黄,就用二陈丸即可。如果痰黄,可加上鲜竹沥口服液。
如果您不喜欢吃药,也可以用陈皮泡水代茶饮,简单方便,享受茶道的同时,又能祛除痰湿的困扰。
平时要少吃油腻,少吃生冷,以免复发。
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