松柳 芽苗菜
请耐心地看到结尾
2013年1月17日晚上6:00， 很冷，（天气预报最高5度，最低1度。） 用微烫的水（35—65度），泡3两松柳种子。
泡了大约2小时后，洗种子，挑掉干瘪、损坏的种子。继续用微烫的水泡种。计划泡24小时，当中换水2—3次。
松柳泡24小时后，颜色变的黄灿灿的，有点像玉米。捞出来包在湿毛巾里，放在塑料袋里催芽（催芽温度27度左右,晚上挂在空调出风口0.5米处。）
催芽12小时后的状态，大部分都露出小芽了。
催芽16小时后的状态，几乎都露出小芽了。 清水冲洗后铺盘。
芽苗盘的准备，我是用漏篮的，在底部铺上一层纸（都是小孩子用下来的本子，有后面剩下来没写字的，撕下来，废物利用），喷湿。当然，用白纱布或厨房纸、白棉布......最好了。
然后把催了芽的松柳，平铺在湿纸上，喷湿。
再盖上一层纸，喷湿。继续催芽....... 保持湿润，不积水，不滴水。放在没有光线的地方，我觉得弱光应该没问题的，我的蚕豆 芽苗菜 就没避光。（这次我放在大的泡沫箱里，盖上盖子的，想起到保温、保湿的作用。）
铺盘1天后的状态，长的出乎意料的快。松柳先露出来的白白是根须，长大约有2—3厘米了，揭掉盖在上面的纸，喷水方便，漏篮下面垫个接水盘，以防水弄的家里到处都是。室内温度白天15—18度，晚上20—26度。 保持湿润，不积水，不滴水。
铺盘2天后的状态， 嫩绿色的小苗苗头出来了。
铺盘3天后的状态： 每隔一天看上去，变化还是挺大的。，等绿芽高达2、3厘米时，可以见光。
铺盘4天后的状态：松柳长的比较快，高的已经达4厘米了，可以见光了。
铺盘6天后的状态：松柳长的比较快。
2013年1月25日，今天网上查了一下，很多人说松柳有毒，也有好多人说没有毒。还有北京电视台播了有陈佩斯参与的如何种植松柳、豌豆....的芽苗菜http://www.tudou.com/programs/view/D1L7RhMToa0 。
那么到底有没有毒呢，我也很好奇地想刨根问底，到处询问。从松柳苗一开始上市，我们家可是就吃到现在了呀，没有出现任何状况。
