【汤饮配方】排湿减肥从“吃”开始！[图]

【汤饮配方】

排湿减肥从"吃"开始!

清晨醒来眼睛浮肿，快下班时腿脚肿胀，这些症状出现就需要排除体内湿气。以下是九款祛湿消肿汤饮配方:

①红豆+花生+大枣。

②绿豆+薏米仁。

③鲤鱼+红豆。

④黄芪+母鸡。

⑤冬瓜+雄鸡。

⑥猪腰+杜仲+核桃仁。

⑦鲤鱼+冬瓜.

⑧冬瓜+红豆.

⑨玉米须+冬瓜皮+红豆

(2013/01/08雨霖

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