蒜蓉荷兰豆的做法详细介绍
蒜蓉荷兰豆的简介及特色
热热闹闹的春节即将过去了，今天我们都正常上班了。但春节的后遗症一直跟随着俺，上班注意力也不集中，好像还没有从过节的气氛中缓解过来，很留恋过节的热闹和懒散。。。。。。 这几天，重点是清肠减脂了，在我家素菜特别受欢迎，今天做了蒜蓉荷兰豆，绿油油的，一看就有食欲，吃起来也非常的爽口脆嫩，春节后吃这样，真是下饭爽口哦，不一会儿，整盘就被消灭完了，哈哈。做法特简单，属于快手家常小炒哦。
主要工艺炒
食材明细荷兰豆盐蒜蓉
教您蒜蓉荷兰豆怎么做，如何做蒜蓉荷兰豆才好吃
1、将荷兰豆在开水中焯水，变色后捞出，放冷水中冲洗。
2、锅中加少许油，放入蒜末煸炒出香味。
3、倒入荷兰豆继续翻炒。
4、最后加盐和蒜蓉，翻炒均匀即可出锅。
蒜蓉荷兰豆的做法小贴士
蒜蓉分两次放，爆香锅一次，最后出锅前再放一次，蒜香味道很浓哦。
