美容养颜汤桂圆炖蛋的做法
菜系分类：
家常菜
功效分类：
秋季养生食谱
冬季养生食谱
制作难度：
★★
准备时间：5-10分钟
口味：甜味
工艺：煮
主料：
鸡蛋 桂圆干
辅料：
红枣
枸杞
调料：
白砂糖
美容养颜汤桂圆炖蛋的做法详细制作步骤
美容养颜食谱【桂圆炖蛋 】的做法由饭菜的小编为您提供：
1、取一只碗，倒入约半碗40度左右的温水
2、在温水碗中轻轻磕入两枚鸡蛋，蛋不用打散
3、在碗中放入洗好的桂圆干、红枣、枸杞和一小勺白砂糖
4、将碗放入蒸锅内，盖上锅盖，大火隔水蒸
5、锅开后再蒸7-10分钟即可
以上就是美容养颜食谱【桂圆炖蛋 】的做法，非常感谢您对美食谱的关注!
美容养颜汤桂圆炖蛋的做法提示：
1、桂圆、红枣、枸杞等无需提前泡开，洗好后直接放入碗中上蒸锅就行
2、磕入鸡蛋时动作要轻柔，保持鸡蛋的原形不散
3、碗中的温水40度刚刚好，手指放入有温热感，太烫就过了
4、榼入鸡蛋后放其它材料时要沿着水面轻轻放入，这样能保持鸡蛋的完整，不然材料会掉进
蛋液内就没那么美观了
5、蒸蛋时，水开后继续蒸10分钟的话蛋黄就凝固了，想吃嫩口的蒸七八钟就可以了
6、白砂个也可以换成冰糖，依个人喜欢放就行，没有硬性要求
美容养颜汤桂圆炖蛋口感
美容养颜食谱【桂圆炖蛋 】的做法简单，味道可口哦!
美容养颜汤桂圆炖蛋故事
美容养颜食谱【桂圆炖蛋 】暂无故事信息，非常感谢您对美食谱的关注!
美容养颜汤桂圆炖蛋营养价值
鸡蛋被认为是营养丰富的食品，含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质。 鸡蛋的营养价值
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