“不应该用规矩去束缚球员，而应该让球员学会用职业道德来自我约束.比如严守时间、礼貌待人、自我管理等等，从这些小事做起，从基础做起.”
这是一个月前，冈田武史先生来到中国，接受采访时，说的话.这只是他所说的一小部分内容，却往往是我们中国足球中，最被忽略的一个大问题.
半个月前，在基地里，见到了李树斌指导.我很开心的和他攀谈着，问候着他的近况.聊着聊着，李导恨铁不成钢的对我说：“呈栋，你还记不记得？有一场比赛，我准备让你打首发，结果比赛前，你肠胃炎，出不了场！这给我气的！”听完后，我羞愧的说：“是啊，那个时候小，不知道什么是职业.犯了那么愚蠢的错误！"
故事是这样的.08年的辽足，困难重重.由于成绩不好，德国老帅下课.李树斌李导，临时挂帅，帮助辽足.我那时，联赛里踢不上，每个月去国青参加集训和比赛，备战亚青赛.李导上任后，我从国青回到队中参加训练.很快，在客场对申花的比赛中首发出场.接下来的一周，主场对阵天津泰达.周六比赛，周五李导把我叫到屋里，单独给我讲解着进攻和防守的跑位，并叮嘱明天的比赛要全力以赴.我非常兴奋能继续首发，并下定决心明天拼了.晚上适应完场地后，晚餐一般，在屋里躺着.队友叫我去他屋里，有夜宵.到了后，一看，全是自己爱吃的烤串.便一扫而空.
第二天，一睁眼就感觉自己不舒服，随后开始不停的上厕所.中午感觉自己有点低烧，便偷偷的和队医说了.队医让我吃了药，好好休息.看看下午有没有好转，再告知李导.谁知道醒来还是非常不舒服，便让队医转告给李导.李导当时很生气，就问了我一句话：“你昨晚吃什么了？”，便转身离去......
当时做为年轻球员，就这么轻易的错失了这么好的机会……后来出国后.在那样的环境里，才知道为何成为一名职业球员？
在那样竞争激烈的环境里，没有一个人会告诉你，你要早起吃早饭，你要早些休息，保持体能.教练员只看重你训练时的表现.只要表现好，训练端正态度，任何一个人都有机会上场比赛.如果掉队了，没有关系，教练员再去找别的年轻球员培养.
也是从那个时候起，我开始去观察学习欧洲球员的职业性.每天按时休息，培养好的饮食习惯，什么可以吃，什么不能吃.每天尽量早些到更衣室，做拉长热身，训练中，百分之百的投入，训练后，做点力量，放松，桑拿，尽量最后一个离开更衣室，爱惜自己的身体等等......
回想起之前，因为贪吃错过比赛的情况，觉得自己是那么的可笑和愚蠢！足球要从基础建设抓起，我觉得这些细节很重要.只有我们每一个球员，尊重自己的职业，爱惜自己的职业，才能团结起来去完成我们的梦想！
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