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中国父母最缺共情力

3岁孩子生气了,他不会说:“我生气了”,他只会将积木用力扔向别人。看到孩子扔积木的时候,有些父母会呵斥:“你在做什么?你给我住手!”试想一下,当你在生气的时候,有个人对你说:“你在干什么?!你给我停止生气!”

你是不是气上加气?通常是一定的。我们生气的时候希望家人和朋友来安慰我们,或者让我们自己独处也可。孩子也是一样,当他扔玩具时,无非用这个动作在表达他的“生气”,他希望从爸爸妈妈那里得到的也是“安慰”,抱住他说:“我知道宝宝生气了。”这个拥抱,其实是我们大人在表达我们的“共情”,比呵斥他扔玩具的行为,实在是要重要太多。

不少父母缺少与孩子共情的能力。有人说,中国父母对孩子物质上太溺爱,精神上太专制,把孩子既当附属品又当支柱。这样培养出来的孩子自立都很困难,怎么会成为我们的支柱呢?

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网上看到一个大学生写道:为什么我的父母总是猝不及防给我咣当来一棒槌?这让我自己默默承担着很多心理压力,包括工作、生活、学习,还有逐年的催婚。我觉得自己不够好,不喜欢现在的工作环境所以每天工作八小时到十小时外,上各种培训班,有英语的、专业的真的好累。工作遇到困境时,我真的很希望他们说你现在已经可以了为什么不休息一下呢,或者是上考场之前跟我说:没关系,结果并不是最重要的。但现实是,他们总是给我造成心理负担,所以我尽力躲得很远,一年回一次家。就在刚刚,我妈妈找我要考场的地址,说要迷信一下,我内心苦笑。其实,我已经在默默地打算再考一年了,中间挣扎了好几个未眠的夜晚……,我真的感到内心无依无靠。

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看到这里,回想到我这些年遇到过不少挫折,高考发挥失常、博土考三次,也曾失业,经历职业迷茫,父母很少说什么,爸爸顶多说句话:不着急,会好的。记得前些年我考上博士,爸爸说,我们祖祖辈辈也没有人考上大学的,更别说博士了。后来爸爸得知我晋升教授后,告诉我,你也忙碌半生了,该休息一下了!我听后真的很感动。仔细想想,从初中住校,中考、高考、考研到考博,从农村到城市,从一个人工作到结婚、生子、养家,确实从未停止过脚步,该休息一下了!但在爸爸的鼓励下,我似乎更忙了。我真的很感激爸爸的共情力!他总能给我继续向前的动力。

前些年我带儿子出国访学,爸爸告诉我,注意安全,因为是资本主义国家。令我惊奇的是,最近爸爸发现孙子可能出国留学,却对我说:孙子这是要闯荡世界了。看到孙子最近考试太忙,对孙子说:慢慢来,别急。对我说:别逼孩子。儿子最近面临两个大考,时间非常紧迫,我问儿子:有压力吗?他说没有。但我发现他最近老感冒,有一天晚上回家后告诉我头疼,我让他躺下休息一下,他说不困,睡不着,坐床上闭眼休息一会儿即可。我说:爸爸教你一种方法,叫瑜伽放松术,我通过语音引导,儿子不到十分钟就睡着了,第二天起来头不疼了,精神抖擞,上学去了。

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作为儿子,多年来,我一直感受到爸爸用共情的思维,给我精神的力量。作为父亲和老师,我也希望传递这种力量,给儿子,给学生给更多中国的孩子。

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