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图文 | 温暖sunny
国庆小长假已过,再想休法定假就要等到2016年了。这个小长假没有像往年那样出游,就在加班和做家务中度过了。都说每逢佳节胖三斤,这真是经验之谈。假期没外出,在家跟亲戚朋友各种小聚,嘴上嚷着减肥,却足足吃了七天。假期过去了,一切又步入正轨,大家各自去忙各自的工作,趁此减肥良机,各种清肠减脂菜做起来,努力将节日增长的肉肉减掉,争取实现负增长。
原料:
丝瓜一根、大蒜一头、火锅粉丝一捆、小米椒适量(可省略)、生抽一勺、蚝油一勺
做法:
3、将丝瓜翻面,在另一面用同样的方法斜切。
4、切好的丝瓜。
5、将粉丝放入温水中泡软后放入盘中。
6、将切好的丝瓜盘在粉丝上。
小窍门:
1、如果切不好蓑衣花刀,直接将丝瓜切成细条状也可以,不食辣者可省略小米椒。蒜蓉用温油炒一下会更香。
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