中医经络穴位365 内庭穴*

内庭 荥穴，属水

【穴义】

胃经经气在此冷降。

【名解】

1）内庭。内，里面也。庭，庭院也。内庭名意指胃经的天部之气在此散热冷降。本穴物质既有陷谷穴传来的地部经水又有厉兑穴传来的天部水湿之气。经水由本穴顺流至厉兑穴，天部的水湿之气则急速散热而冷降于地，降地之水局限在本穴之内，气血生于胃经亦回于胃经，如在庭院之内运动，故名内庭。

2)胃经荥穴。荥，极小的水流也。本穴为胃经地部经水回归之处，经水极为细小，故为胃经荥穴。

3)本穴属水。属水，指本穴气血运行变化表现出的五行属性。本穴的气血变化主要为天部之气，由厉兑穴传来的天部水湿之气在本穴处是散热冷降的变化，表现出水的润下特性，故本穴属水。

【气血特征】

气血物质为天部的湿冷之气及地部的细小经水。

【运行规律】

大部分天部之气冷降归地，小部分天部之气上炎天之天部，经水则循胃经下行厉兑穴。

【功能作用】

分清降浊。

【治法】

寒则点刺出血或补而灸之，热则泻针出气或水针。

〖取穴方法〗取穴时，可采用正坐或仰卧，跷足的姿势，此穴位于脚底部，在第二趾根部，脚趾弯曲时趾尖碰到处。约第二趾趾根下约三厘米处。

〖功效机制〗清胃热，化积滞。

〖按摩作用〗用手指尖点按2至3分钟，长期按摩，可改善口臭、腹胀满。