人生中大多数的痛苦不是别人给你造成的，
而是自己跟自己过不去。
实际上，每个人都会遭受到两只箭的攻击：
第一支箭是伤痛，
外界射向你，伤害并不大，仅仅是外伤。
第二只箭是对伤痛产生的抗拒，
自己射向自己的，负面情绪，造成内伤。
不与自己对抗，
不过度反应伤痛，
你就会更强大！
生活中感受到的大部分痛苦，
都是第二支箭带来的，
也就是抗拒“伤痛”的结果，
在抗拒中变重。
同时，我们会发现伤痛本身并不可怕，
可怕的是由伤痛产生的怨恨。
没有人能伤害我们，
除了我们自己。
我们不能改变自己遇到的人和事，
但是可以改变自己面对人和事时的态度。
不去浪费时间痛苦抱怨或自怜自艾，
不与自己对抗，
用正能量去行动，
你就会更强大！
强大不是因为你战胜了自己，而是接纳了自己。
——美克里斯托弗·肯·吉莫《不与自己对抗，你就会更强大》
在真正成功或者失败之前，别说什么自己已经尽力的话。
——方想《五行天》
内心强大的人，方能不慌张。
——摩西奶奶
有时候，耳朵比眼睛还重要，很多东西用耳朵听比用眼睛看好，一个人可以假装开心，但声音就装不了，仔细一听就知道了。
——《重庆森林》
我后来一直活得很努力，为什么呢，因为要证明给自己知道，你并没有被那些充满恶意的人给毁掉。
——独木舟
「零碎·片段」
每个人都会遭到两支箭的攻击：第一支箭是外界射向你的，它就是我们经常遇到的困难和挫折本身；第二支箭是自己射向自己的，它就是因困难和挫折而产生的负面情绪。
——《不与自己对抗，你就会更强大》
不要在意别人的眼光，别总看着别人的生活，后悔自己的选择，坚持你认为对的，做你自己想做的。人生没有固定的轨道，无论你选择怎样的方式生活，只要内心强大，都可以很精彩。重要的是在你选择的道路上，你想要什么，以及你做过了什么。
——赵星《不要让未来的你 讨厌现在的自己》
很多人希望自己成功，想选择一条别人没有走过的路，其实只要是路，就已经被人走过了，我们要做的，是应该在别人走过的路上，比别人走得更久，比别人走得更远，走得更久就能够走出别人没有走出的距离，走得更远就能够看到别人所没有看到的风景。
——俞敏洪
你要做一个不动声色的大人了。不准情绪化，不准偷偷想念，不准回头看。去过自己另外的生活。你要听话，不是所有的鱼都会生活在同一片海里。
——村上春树《舞！舞！舞！》
要使人成为真正有教养的人，必须具备三个品质：渊博的知识、思维的习惯和高尚的情操。知识不多，就是愚昧；不习惯思维，就是粗鲁和蠢笨；没有高尚的情操，就是卑俗。
——车尔尼雪夫斯基
联系客服
