一般人到25岁以后,随着年龄增加、环境污染、睡眠不足、工作压力等,身体新陈代谢减慢,皮肤的图案性逐渐丧失,皮肤开始松弛老化,法令纹便会慢慢的加深,因此抗氧化等增加肌肤活性的护理工作是不可缺少的。
对于如何祛皱这个问题,我们主要集中在面部和颈部进行。(大致分为七种)
看了上面的图文说明是不是感觉很恐怖?!有的人不注重保养,本来20岁的人被孩子叫叔叔阿姨……那酸爽……
当然我不会有这种顾虑
问我为什么?
额……那我就说说我的妙招吧。
方法有以下几种:
医美
激光类除皱、电波拉皮、肉毒素等手术除皱。适合壕壕壕壕壕壕。可咨询正规美容医院。
按摩大法
去鱼尾纹
好多人下血本在眼部护理上,只为了定格眼周的青春。
在我们眼周的附近,有一个丝竹空穴,经常按压能起到祛鱼尾纹的效果。能够较好地改善眼周的循环,促进周围的气血疏通,达到祛鱼尾纹的效果。
按摩方法:丝竹空穴位于我们眉梢的凹陷处,属于手少阳三焦经。用双手食指紧贴丝竹空穴揉按,每次按100~200次,揉按大约一分钟。每天可以重复按多次。
去法令纹
先用掌心贴脸,由下向上画大圈,并向耳际轻推。用双手手指贴着人中,由中心向外侧滑动。然后让手指由嘴唇下方向上滑动,就像是要把嘴角向上拉起。最后手指合拢,双手从下巴开始向耳朵方向滑动,向上提拉整个脸部的轮廓。全套动作连续做三遍,每天两次。
去抬头纹
来自日本的方法。面向桌子端坐,双肘支在桌面上,两手除了拇指之外的四指放在眉毛上方,利用头部下压,顺势稍稍用力将手指滑动到发际线上,到最高点时手指放开回到眉毛上方,然后重复。
用手指第三指节,稍用力贴在靠近太阳穴的额头中部为起点,从一侧到另一侧,来回画W。
去抬鼻梁纹
首先找到睛明穴的位置,用食指按住尽量往中间施加一些压力。
然后按照黑点的方向推按,重复这个动作,知道感觉有发热的感觉,再返回按按睛明穴的位置。这个时候力气可以大一点点。但是不要感觉到疼。
注意不要用手捏鼻翼的地方,长时间捏的话会变大鼻头的。因为这会使鼻翼的脂肪充分生长。
去口周纹
张开嘴巴保持'O'形,以一手中指指腹稍用力沿口周顺时针画小圈按摩5~8次,再逆时针按摩5~8次。按摩时注意经过两侧口角时可稍用力上提。口周肌肉呈环形分布,顺着肌肉的纹理按摩,可以有效预防口角下垂和口周皱纹产生。
去泪沟纹
用指食指腹从嘴角开始,以螺旋的方式打圈按摩至耳中位置,做 10 次。用食指从鼻翼上方开始,以螺旋打圈的方式向斜上方按摩至太阳穴位置,然后轻压两侧太阳穴,做10 次。
去颈纹纹
Step1:双手握拳,用大拇指从颈根部向上均匀按摩整个脖子,最后在耳下稍加按压放松。
Step2:头往后仰,双手的四指的指腹由下向上多次按摩,脖子侧面和后面可用单手按摩。
Step3:身体放松保持直立,将头慢慢向后仰到最大限度,再复原。同样的方法向前左右。
Step4:四指从耳后一直向下推至锁骨处,可以放松,为每组动作的完成动作。
上述按摩方法可以配合橄榄油或其它产品进行效果更佳哦。
秘籍
食疗方法
平时多吃含胶原蛋白的食物,比如银耳、花胶、猪皮、鱼类等等,补充体内流失的胶原蛋白,能增加肌肤弹性。另外,多吃南瓜、动物肝脏、胡萝卜、鱼肝油等对眼睛有益的食物,都能帮助淡化泪沟。
多用富含维他命的美容化妆品
从维c的美白,到维e的抗氧化与衰老,以及目前最热门的各种维a衍生物,这些都可以让肌肤更清新更明亮。所以应选择经常涂抹富含不同维他命成分的营养霜,给肌肤以丰富的营养。
注意事项
本经验是个人总结的美容常识,肯定能帮助大家。
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