随着社会的发展，女性健康科普做的越来好。女性的妇科问题以及乳腺健康问题被更加的重视起来了！那么今天咱们也来聊聊关于女性健康的话题———乳腺增生症。
乳腺增生是最常见的乳房疾病，年轻以及中年女性居多，主要表现症状就是一侧或者双侧乳房出现肿块，大部分伴随有周期性的疼痛，一般来月经前乳房还会有加重疼痛现象，而且在情绪波动的时候最为明显。
中医上这个病属于“乳癖”范畴，《诸病源侯论·癖病诸侯》：“因饮水浆过多，便令停滞不散，更遇寒气积聚而成癖。癖者，谓僻侧在于两肋之间，有时而痛是也。”从这则条文来看“癖”和饮食不节、寒痰凝聚、气血瘀滞有关系。
《医学传灯·积聚症瘕痃僻痞块》：“僻者，隐在两胁之间，时痛时止，故名曰癖，痰与气结也。”在这则条文中也描述了癖证的发病位置以及疼痛性质和发病机制。
《杂病源流犀烛·积聚症瘕痃癖痞源流》：“癖者，匿也，潜匿两肋之间，寻摸不见，有时而痛，始觉有物，其原皆由荣卫失调，经络閟隔，而又起居饮食无度，伤脾伤胃，有所劳力，强忍作劳，以致精伤血轶，邪冷之气搏结不散，藏于隐僻之所，故名曰癖。”
以上条文中都有记载此证和起居饮食、情志变化、气机失调、寒凉痰凝有极大关系！
西医来说乳腺增生和卵巢的功能失调有关，这可能也是为何绝经后的女性乳腺增生症反而减少的原因之一？
从中医的经脉循行来看，足阳明胃经过乳房，足厥阴肝经至乳下，足太阴脾经行乳外侧，足少阴肾经、任脉行乳内侧，冲脉散胸中。由此可见乳房的问题，经络上已经涉及到了肝、脾胃、冲任。
多数患者从症状来看都伴有例假前乳房胀痛加重现象，由此可简单判断为“疏泄”、“下行”的环节出现问题所致。肝是主疏泄的，脾是主统血的，胃经是多气多血的经脉，这些经脉不畅，就会导致出现瘀堵，气机运行不及而受影响。
那么，在治疗调理当中首先就要考虑到这几条经络。肝、脾、胃有没有共同经过的位置呢？
答案是肯定有的！
在哪里呢？
它们共同循行经过的地方就是腹股沟处，这个位置至关重要，这个位置不但有以上几条经络所行，还有肾经所过，这也是我个人在手法拨筋治疗中所常用的部位之一。
我把这个区域统称为【腹股沟拨筋区】，这个位置也是民间拨筋开锁术中白虎锁的位置所在，腹股沟拨筋区不但对乳腺增生病有效果，对于一些下肢畏寒怕冷、痛经、月经不调、会阴痛，男性的前列腺炎等问题效果也非常的好。
当乳腺出现囊性增生疼痛时，在腹股沟这个区域往往会出现很紧很僵的筋或者筋结，用手触动这些筋结会疼痛难忍，所以在手法操作过程中就要懂得要领。患者可以平卧，术者立于一侧，用前臂揉拨法在其腹股沟处上下拨按，有时患者会感觉下肢会冒凉气，有时是感觉发热。也可以让患者屈髋屈膝，然后外展呈“4”字，术者在大腿根部循筋探结循序渐进的拨按。
第二个关卡拨筋区域，我称之为“天元拨筋区”。
也就是天枢穴到关元穴一线区域，天枢是胃经上的穴位，上面已经叙述过胃经是多气多血的经脉，天枢的作用就是枢转上下左右气机的，往往气滞寒凝、气机枢转不畅的，在此处都会出现瘀滞的筋结条索或者气结。在对比过程中，有时会感知到左右两侧的皮肤温度也不一样。手法操作中可以用拿法，拿住肚脐处的腹直肌，拿～放～抖动十次左右，以通气机。在乳腺病中往往是左侧天枢处的张力会过高，而且此处的筋结最常见，在予以拨筋手法时可以根据情况徐徐拨透。
以上腹股沟拨筋区和天元拨筋区的作用，重在疏理肝脾胃经以开路调达气血，在这两个区域手法完成后可以辅以膻中区的拨筋手法，此处是气之海，又是宗气所汇之处。小叶增生引起胸部疼痛及胸闷气短的，在这个位置都会触到颗粒状结节，或者是细长如线的条索，拨之“格愣～格愣”作响，疼痛难忍。在这个区域拨筋后患者往往会感觉胸中闷气出来了，心一下子敞开。此手法在此处重在开胸理气！
接着第四步就是【肩胛环拨筋区】，这个区域在肩胛骨内侧缘以及天宗穴的范围天宗可不能轻视，在乳腺病的治疗手法中是和腹股沟拨筋区上下呼应的。俗话说：“天宗有三，日月星；地宗有三，河海岱。”天宗就是日月星辰，人体的学位名称可不是胡乱取的，在肩胛骨这个位置的几个穴位排列排列如星象，所以这个天宗是按星象名取的，说明此处暗含日月星辰至关重要。这个位置在拨筋过程中刺激性特别强，有阳性反应的筋会很僵紧，在刮痧的时候也会出现很多又紫又黑的痧块痧斑，因此这个地方又叫做“痧岛”。
在肩胛骨内侧缘又是我们第四到八胸椎的范围，多数乳腺有问题的，在胸椎这一段会有不同程度的骨错缝（胸椎小关节错位）现象。大家在拨筋后可以查此处，若有错位现象可以予以正骨手法复位。我把此处的正骨复位称之为“通关”。通关的过程其实也是在为机体提升阳气。“阳化气，阴成形”有形之物皆是阴聚，需阳可化，在疏通的环节中，必不可少的就是提升阳气，督脉之气上达于此段是会有交关之所，也就是至阳穴的为置，此处若有错位势必阻碍阳气的输布。复正此处错位，也是扶正阳气。
所以我往往最后的手法关节也会以拿肩井结束。这个肩井主要作用就是枢转开合，提升正气的。诸虚百劳，五劳七伤皆可调，这个位置可是我们人体元真之气会聚的地方之一。不要小看这最后的拿肩井手法，在拿的过程中也是在补我们的元真之阳，对于乳腺疾病是要穴之一，同样这个穴位对于催乳效果也特别好。
它的位置决定了它的作用，肩部多条阳经皆交会于此，这里就像照妖镜，阳气一升，元真之气耀全身，什么妖魔小鬼全消灭！小时候常听老辈人说，人的肩膀上有两盏灯晚上走夜路的时候两盏灯都亮着，有神明保护着你，如果肩上灯不亮了，那些个孤魂野鬼的就可以近你的身，吸你的阳气……这虽然是老辈人讲的传说故事，但也从另一方面说明肩井的重要性！
以上就是分享的都是精准拨筋术中的拨筋区域位置以及方法。
下面再分享几个比较实用而又简单的小妙法，针对小叶囊性增生也可以在阳陵泉和足三里的范围内寻找筋结阳性反应点，用2寸针，直刺，得气后，向一个方向捻针，然后形成滞针现象，接着捏着针柄行上下抖动手法。这个方法可以快速消除症状，一些囊性增生可以快速变小或者消失，但是需要后期的跟进巩固治疗，并不是一次就能完全根治。
还有一个是外用的放法，天麻粉适量，用纯净水或者酒调成指甲大药丸，外敷肚脐，可以晚上敷，早上取下，这个方法对于没时间去治疗的比较适合，循序渐进的坚持，效果也很好。
对于急性乳腺炎的，可以用适量丹参粉加瓜蒌1～2个，煮水，一天服用2次，效果也很不错。
以上全部是我对乳腺增生症的见解和补充分享，我们在治疗调理过程中不但要从身体的经络气血运行入手，还要关注患者的情志变化，作为医者应该仔细引导，从身到心的结合来调治，如此才能避免复发几率！
来源：豫治堂公众号
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