又是一个新学期开始，收到很多老师留言:
第一次带班，很害怕，不知道该怎么做？
面对未知的事物，担心和害怕是正常的，承认自己有焦虑，有担心，再和这种情绪和平共处，该吃吃，该喝喝，该睡睡。
毕竟，要当好班主任，最重要的条件是:
你有一个硬朗的身体。
班主任是个体力活。
不过，说容易，做难。
回想自己2010年新带8班时，也有这种情绪。
以前的班没带好，很累，寻思着这届得做出一些改变。
白天军训，夜里想以后班级该怎么管理。
身体极度疲倦，思维却极度活跃。
五天没怎么睡觉的记录。
翻开电脑，找到了2011年写的班级建设方案，虽稚嫩，但有意义。
毕竟，新手班主任，首要任务是让班级良好运转。
附上这篇稚嫩的文字稿及各种表格，希望对新手班主任有帮助。
相信自己，用心，有情，比思考，你会在班主任工作中体会到别样乐趣。
莲外708班三自行规活动方案
一、 自我分析
时隔一年后再次当班主任，内心有压力也有期待。很庆幸去年没让我当班主任，因为人在走了弯路后，有一个停下来思考和总结的机会非常重要。在这一年里，对自己在莲外的三年班主任工作进行了自我反思，发现了很多不足的地方，并进行了深刻的思考。暑假认真阅读了魏书生、张万祥、李镇西、钟杰等几位班主任名家的书，逐步充实了我的理念。从接到学校通知的那一刻起，就在不断思索一个系统的班级管理的方案。但理论和实践的距离需要通过不断的反思和改进，才能得到最好的融合。所以，在接下去的班主任工作中，我会坚持总结和反思，争取不断进步。
二、 班级分析
全班36位同学，19位男生，17为女生，男女生比例比较协调。，父母长期在外做生意的有17人，由爷爷或姑姑照顾，其中，父母长期在国外的有三人，基本处于无人看管状态。因入学的门槛较高，36位同学的本性均比较善良，但从军训期间发现存在以下几个问题：一是很多同学比较自我，集体荣誉感不是很强，二是有部分同学对规则没有敬畏感，比较随便，三是学生第一次过寄宿制的生活，生活自理能力差，四是在小学时的学习轻松，对初中紧迫的时间安排不适应。
三、 班级建设目标
初一上学期，班级的建设目标：一是严明纪律，明确规范，建立良好的班级秩序，二是组织各种形式活动，督促学生养成良好习惯，三是营造氛围，形成班级合力，打造优良班风学风。
四、 具体方案
（一）班级制度建设
1、 建立完善的班级法制法规
班级管理应该是法治而不是人治。一个国家有健全的法制法规，一个班级也要有自己的班规。但班规不是由班主任或班干部确定，而是由同学们讨论产生。在军训期间，我对同学们提出了本学期班级的具体目标后，再针对近段时间班级出现的现象进行讨论，确定班级法规。班规不是一次就完善，如果班内出现的一些新情况，但班规中又没有加以规定，可以让学生进行讨论，再对班规进一步完善。在执行过程中，如有发现不合理的地方，也可以再进行修改。一条班规的修订和制定，需要班内三分之二以上的人同意才能通过。
2、 健全班级管理机制
有法可依，还要有人监督和执行。班主任不能时刻跟在同学们身边，所以要依靠学生的力量。为了防止班干部专权，也为了让每个同学都能参与到班级管理中来，我在班内建立了平行的三套管理系统。
一是班干部系统，下设班长、学习、生活、体育、宣传、文娱、纪检、环保大使、班级大法官、掌印大使、寝室长、课代表和值日小组长。各班干部对自己分管的内容每天进行记录和反馈。
二是值日班长。值日班长由班级学生轮流值日，从早到晚，对班级事物进行全方位的记录，并将之登记在学校下发的班级日记上，在第二天的晨会时进行反馈和交接。
三是值周班长和值周干部。目前由我指认，但已在考虑更改产生方式。每周一轮。每天的晨会后，将各位班干部和值日班长所记录的情况根据班规进行量化考核。在周五的作业整理课对一周工作进行总结和反馈，并评出行规优秀生和有待进步生。
有管理还要有监督。班级计划设仲裁委员会，设委员长一名和委员两名，组织学生在月末对班干部进行评议。评议中如果有一半人投不满意票，则罢免该位班干部，另外推荐人选。
3、 鲜明的奖惩制度
有记录就要有反馈，有反馈就要有评价，有评价就要有奖惩。注重精神的奖励和惩罚。每周被评为行规优秀生的，在周五作业整理课时颁发奖状，由值周班长颁奖。被评为行规有待进步生的，由班级大法官依据班规24条，下发处罚通知单，由家长监督执行。在班级行规考核的基础上，又特别将寝室的评比作为重中之重。每周班级评出文明寝室，可以在下周享受行规加4分的待遇，期末累计被评为文明寝室次数最多的寝室，还将得到班主任的神秘大礼。制作了“小心小心再小心”的板块，对每位同学的寝室扣分作公布，结合学校对寝室扣分的处罚制度，及时提醒。
（二）班级文化建设
1、在开学初就制定班级目标、班训，确定班名，刻班级公章，创作班歌。
2、利用每周的班队活动课，进行有针对行的教育。如开学第一周的“尊师重教”主题班会，形成了班级尊师重教倡议书，第二周的“认识自我，树立目标”主题班会，通过尼克胡哲的演讲视频，写了本学期的第一次周记。在以后的班队课中，计划开展“有爱就有温暖”“讲故事能手”“才艺大比拼”等一系列主题班队，通过活动载体，形成班级良好合力。
3、用好晨会和周五作业整理课，在班级形成积极向上的主流氛围。
4、利用好张贴栏的各个板块，创建班级文化。
（三）学习氛围的创设
1、在班内倡导静文化，引导学生形成自修课不讨论，课间不大声喧闹的良好习惯。
2、督促养成先到先读和先到先到先学的习惯，并由专人负责。
3、在班内创设6个学习小组，每周进行竞赛。并在周五作业整理课时由学习委员进行颁奖。
4、在周五作业整理课时对周达标的前三名颁发奖状。
5、第一次月考后，每人确立一名在班级内要追赶的目标，并确立具体的评价方式。
6、利用家校练习手册，实现家校联手。
四、工作的具体实施
1、8.21－8.26，军训期间对学生进行行为习惯的指导，并观察每位学生的特点，物色班干部人选，调查每位学生的家庭情况。
2、9.1－9.10，班级卫生和包干区卫生的指导和班级卫生习惯的养成，以及指导临时班干部开展班级工作。
3、9.12－9.16，完善班规及各项评比细则，正式实施三自行规考核的奖惩条例。并逐步完善和确定晨会模式。给每位同学下发班规、一日常规和一周常规，明确每个时间段该做什么，不该做什么。
4、9.19－9.23，重点对学生进行学法指导和班级学习氛围的创设，指导学习委员和课代表开展工作。
5、9、26－10.14，继续关注常规，同时将关注点放在细节上，如班级小团体、学困生的转化，行为偏差生的教育等，和学生交心，做好学生思想工作。
一个班级要想实现自主化管理，需要法治，要做到一切有法可依。班级管理并不是靠班主任的疾言厉色，也不是靠班主任的全天候跟踪，而是要靠集体的力量，通过表扬先进，树立典型，让学生形成明确的是非观，形成积极向上的舆论，实现同学之间互相管理，并最终实现自我管理。
实践是检验真理的唯一标准，在计划实施的过程中，我会结合本班实际情况，不断反思和调整，并及时学习各种先进的班级管理经验。前方的景色虽然迷人，但道路却充满着艰辛，班主任工作将会是细碎而繁琐，但我一定会坚定而踏实地走过。
附件一、班规、一日常规和一周常规
莲外Sunflower班规实施细则
1、一周拿到三个圈圈加5分，二个圈圈加3分，一个圈圈加1分。
2、为班级做好事一人次加2分。
3、没有尽到责任一人次扣1分。
4、迟到一次扣1分。
5、睡觉提前10分钟进行记忆加2分，提前5分钟加1分。
6、被评为文明寝室的，该寝室的同学每人加5分。
7、全校表扬一次加2分，批评一次扣2分。
8、在睡觉前洗衣服、袜子、头发等，每次扣2分。
9、男生在女生面前讲粗话、欺负女生等扣3分。
10、打架、对骂等一次扣3分。
11、没穿校服者一人次扣2分。
12、头发不符合标准的每次扣3分。
13、佩戴首饰每次扣3分。
14、把手机、MP4等电子产品带进学校扣5分。
15、寝室扣分者按单子上加扣分，并到班主任处说明。
16、不守纪律者（包括排队、就餐等）一人次扣3分。
17、损坏班级公物者如果主动认错，不扣分，但是要修复物品，恢复物品的原状。
18、如果在教室里大声喧哗、追逐打闹、乱扔垃圾，一人次扣1分。
19、作业未交者一次扣1分，抄作业的一人次扣2分。
20、每周被评为文明寝室的寝室成员每人加4分。
21、所有加减分不平摊。
22、不守所有纪律者，一人扣1分。
23、顶撞班干部扣2分。
24、每周被评为行规有待进步生的，需要做到以下几点：
（1）在周末回校需上交500字的说明书，并有家长签字和反馈意见。
（2）周末不能看电视和玩电脑，家长监督并签字。
（3）周末自己的事情自己做，此外还需帮助做两件家务（如洗碗、烧饭等）。
25、将不宜书籍带到教室者，做没收处理，并每本书扣2分。
25、班规未尽事宜，班级大法官有权作出裁决和判定，并将班规进一步完善。
一日常规
1、 早上按时起床后，迅速做好自己承包的寝室卫生，到操场参加晨练，不无故请假或不到。值日生做好教室和包干区的卫生打扫工作。
2、 在打餐引领员的指挥下有序打餐，离开时擦干净自己的餐桌，值日班长可跟第一方队一同打餐。
3、 饭后到教室参加早读，值周班长带领和监督同学进行早到早读。卫生委员到教室和包干区检查卫生。
4、 班干部和寝室长在晨会上反馈自己分管内容的一日情况。
5、 做好“课前三有”，提前三分钟等待老师上课。需要到综合楼上课的，体育委员一下课就整理好队伍，按时带到综合楼上课，值周班长将上课反馈单带回，如有异常，及时和班主任对接。
6、 午睡时，寝室长督促同学按时就寝，保证下午上课有充足精力。值周班长负责维持写字课的纪律，要求先到教室的同学先进行午间阅读和写字。
7、 值周班长负责监督眼保健操纪律的维护。做眼保健操时要求放松，入静，全身心沉浸在眼保健操的音乐里，取穴位准确，节奏明快。
8、 值周班长和纪律委员负责维护自修课的纪律，并认真记录，要求不讨论问题，不借物品。
9、 自修课要有写作业和复习预习的计划，制定具体的学习目标。
10、做事的时候要定向、定量、定时，开展自我竞赛，不断超越自我，增强效率感。
11、每天值日生要求三扫两拖，中饭后拖地的值日生帮忙一起扫地。
12、学习委员在第一节晚自修下课后把第二天的课程表写在黑板的右侧。
13、吃晚点心的同学在第一节晚自修第一个铃声后，有序排队到餐厅，不迟到。组长负责监督和提醒。
14、每天的课间奶由 发放，同学们要保持教室卫生，特别是保管好吸管的塑料纸，防止被风吹走。
15、晚就寝前进行睡前记忆，寝室长进行记录。
16、晚间统计一下三天“三闲”的数量，即大致说了多少句闲话，做了多少件闲事，闲思了几个小时。订出明天减少一点“三闲”的具体措施。
17、班干部在晨会后把当天的反馈表交给值周班长，值周干部及时登记三自行规分数。
一周常规
1、 周一大课间进行全校升旗仪式，体育委员迅速整理好队伍，班级的20号和13号分别站在足球场的两头，35号在足球场的中间，每位同学记住自己的位置。
2、 周一下午第四节课为作文课，每位同学争取在一节课内完成作文，交到课代表处方可离开教室，值日班长做好监督和记录。
3、 周一、三写字课练字，二、四进行午间阅读。
4、 周二班队课前进行座位的调换，值日班长主持，北面的12位同学先搬桌椅离开座位，换座位争取一分钟内全部完成。
5、 每周五午睡结束后进行班级大扫除，要求明确自己的任务要求，不窝工，认真完成后等待卫生委员的检查。
6、 周三前学习委员统计好本周的周达标成绩，确定好优秀学习小组，并及时上榜公布。
7、 周五前值周班干部统计好本周的三自行规分数，在周五作业整理课时总结本周工作。
8、 周五班级大法官及时将班级判决书送到三自行规有待进步生手中，周日回校检查。
附件二、班干部监督反馈表
环保大使
年 月 日 星期 记录人
课间操
中午
傍晚（凳子上桌）
晚上（凳子上桌）
凳子摆放
班级文明现象
班级不文明现象
教室保洁工作
年 月 日 星期 记录人
上课情况
上午
下午
早到早读
写字课和自修课
晚自修
年 月 日 星期 天气 记录人
人员
早
中
晚
扫
拖
擦
工具摆放
包干区
出操排队情况登记表
年 月 日 星期 记录人
出勤
纪律
晨练
早饭
课间操
中饭
晚饭
晚就寝
课间不正当的体育活动
年 月 日 星期 记录人
作业内容
上交情况
教师反馈
订正情况
年 月 日 星期 记录人
卫生
就寝前准备
睡前记忆
就寝纪律
年 月 日 星期 记录人
早餐纪律和卫生
午餐纪律和卫生
晚餐纪律和卫生
晚自修交作业情况
