大家没事的时候可以观察一下自己的皮肤表面，如胳膊、大腿、胸前、大腿等部位，看看有没有异常出现、久久不消的疙瘩。
这种疙瘩通常有这种特征，就是不痛不痒，不红不肿，凸起于皮肤表面，大的能长到鸡蛋大小，小的只有豆子那么大。如果有，那你就要小心了，这很可能就是我们今天要讲的脂肪瘤。
脂肪瘤是什么呢？
元代著名医学家朱丹溪在《丹溪心法》里是这么说的：“人身中有结核，不痛不红，不作脓，痰注也。”从这句话中我们就可以简单的理解，脂肪瘤其实就是中医里的痰核，脂肪瘤那只是西医的叫法。
如果你身上也出现了这样的肉疙瘩，不必过于紧张，知道了它是由坚硬的痰核所形成的，那我们只要及时健脾、化痰、祛湿就可以了。如果脂肪瘤还比较坚硬，再加以软坚散结，就会有不错的改善。
切不可盲目的一刀切了，因为一刀切之后等待你的不是结局，而是开始。
举一个简单的例子，你家里总是莫名其妙的出现老鼠，你把老鼠打死了，或者放上了老鼠药、老鼠夹，这都不是最终的解决办法，还可以会被误伤。就算老鼠暂时没了，没多久还是会回来，因为你家里有吸引它出现的东西。
要想彻底解决老鼠成患的问题，就要先把房子打扫干净，把垃圾堆积、细菌容易滋生的地方彻底清理消毒，让它无处可藏。吸引老鼠出现的环境消失了，自然就不怕它再回来了。
要想彻底消除脂肪瘤，也是一样的道理，一方面要把已经生成的痰核化开，这是治标；另一方面也要尽快补脾，因为脾才是生痰之源，痰湿的本质就是脾虚，只有把脾胃补养起来，才能彻底改变痰湿体质。痰湿体质改变了，脂肪瘤也就无法生成了，这才是治本。
具体该怎么办呢？
民国神医张锡纯先生，记载在《医学衷中参西录》里有这样一个只有两味药的小方，我们可以重点了解一下，叫做健脾化痰丸，里面主要由白术和鸡内金组成。
鸡内金大家都听说过，它消食消积的作用非常强，要是小孩子一不小心吃多了不消化，胃里有食积，就可以用鸡内金来化解，效果非常好。除此之外，用鸡内金进行搭配，在化坚消石方面效果也是非常强大的，特别是应用于泌尿系结石或者胆结石等问题的治疗，屡试不爽。
所以，鸡内金用在这里就可以把坚硬的痰核先消掉。
最后再搭配白术，白术味甘、苦，性温，入脾、胃经，尤其善于健脾燥湿，为健脾要药，所以脾胃不好，用点白术总错不了。
这样一来，鸡内金、白术相互配伍，一味攻积消痰，助胃主降；一味健脾益气，助脾主升；一味攻，一味补，攻补兼施。并且一升一降之间，脾胃健运了，升清降浊恢复正常了，痰湿还如何产生呢？
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