2014年02月26日

肩井通两肾连涌泉  挖井找水            膻中窍沉吸丹田窍   胸腹相磨           夹脊窍吸贴命门窍  刚柔相推

      膻中窍沉吸命门窍  心肾相交

      夹脊窍吸贴丹田窍  8字成交

      百会窍沉吸会阴窍   中路畅通            涌泉透丹田连劳宫  水到渠成

                      李广钧

                      2014年2月19日